Alteraciones Del Sistema Musculo-Esquelético

INTRODUCCION
El sistema muscular permite que el esqueleto se mueva, mantenga su estabilidad y la forma del cuerpo. En los vertebrados se controla a través del sistema nervioso, aunque algunos músculos (tales como el cardíaco) pueden funcionar en forma autónoma. Aproximadamente el 40% del cuerpo humano está formado por músculos, vale decir que por cada kg de peso total, 400 g corresponden atejido muscular.
Las alteraciones en este sistema pueden ser por desgaste, degenerativas, genéticas, golpes o contusiones, entre otras cosas.
En el presente trabajo desarrollamos las alteraciones más frecuentes y conocidas de este sistema.

Tendinitis
Es la inflamación, irritación e hinchazón de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso. En muchos casos, también se presentatendinosis (degeneración del tendón).
Causas, incidencia y factores de riesgo
La tendinitis puede ocurrir como resultado de una lesión, de sobrecarga o de la edad a medida que el tendón pierde elasticidad. También se puede observar en personas con enfermedades en todo el cuerpo (sistémicas), como la artritis reumatoidea o la diabetes.
La tendinitis puede ocurrir en cualquier tendón, pero loslugares comúnmente más afectados son:
* El codo
* El talón (tendinitis aquílea)
* El hombro
* La muñeca
Síntomas
* Dolor y sensibilidad a lo largo de un tendón, generalmente cerca a una articulación
* Dolor en la noche
* Dolor que empeora con el movimiento o la actividad
Signos y exámenes
El médico llevará a cabo un examen físico y buscará signos de dolor ysensibilidad cuando se utiliza con fuerza el músculo al cual está unido el tendón. Hay pruebas específicas para tendones específicos.
El tendón puede estar inflamado y la piel que lo cubre se puede sentir caliente y enrojecida.
Tratamiento
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y reducir la inflamación.
El reposo o la inmovilización de los tendones afectados ayuda a la recuperación y se puedelograr empleando una férula o un dispositivo ortopédico removible. La aplicación de calor o frío en el área afectada puede ayudar.
Los antinflamatorios no esteroides (AINES), como el ácido acetilsalicílico (aspirin ) y el ibuprofeno, también pueden reducir tanto el dolor como la inflamación. Asimismo, las inyecciones de esteroides en la vaina del tendón pueden ayudar muchísimo a controlar el dolory a permitir el inicio de la fisioterapia.
La fisioterapia de estiramiento y fortalecimiento del músculo y el tendón es esencial y puede restaurar la capacidad del tendón para funcionar apropiadamente, mejorar la cicatrización y prevenir lesiones futuras.
En raras ocasiones, se necesita cirugía para retirar físicamente el tejido inflamatorio que se encuentra alrededor del tendón.
Expectativas(pronóstico)
Los síntomas mejoran con el tratamiento y el reposo. Si la lesión es causada por sobrecarga, se puede recomendar un cambio en los hábitos de trabajo para prevenir la reaparición del problema.
Complicaciones
* La inflamación prolongada aumenta el riesgo de lesión posterior, como la ruptura.
* Los síntomas de tendinitis reaparecen.
Prevención
* Evite movimientosrepetitivos y sobrecarga de brazos y piernas.
* Mantenga los músculos fuertes y flexibles.
* Haga ejercicios de calentamiento a un ritmo relajado antes de participar en una actividad agotadora.

Bursitis
Es la inflamación del saco lleno de líquido (bolsas llamadas Bursas) que se encuentra entre el tendón y la piel o entre el tendón y el hueso. Esta condición puede ser aguda o crónica.
Causas,incidencia y factores de riesgo
Las bolsas son cavidades llenas de líquido ubicadas cerca de las articulaciones en donde los tendones o los músculos pasan por encima de las protuberancias óseas. Ellas ayudan con el movimiento y reducen la fricción entre las partes móviles.
La causa de la bursitis puede ser sobrecarga crónica, traumatismo, artritis reumatoidea, gota o infección. Algunas veces, la...