alteraciones del sueño

Las alteraciones del sueño provocan:
1. Envejecimiento prematuro
2. Descontrol de peso
3. Irritabilidad u agresividad
4. Intoxicación de los órganos principales (hígado, cerebro)
5. Anhedonia(desinterés, desmotivación)
INSOMNIO PRIMARIO
Dificultad para mantener o iniciar el sueño
Deterioro social, laboral
La alteración no es debida a drogas o medicamentos
El insomnio es psicológicola mayor parte del tiempo
Altera el área comportamental y modifica el lóbulo frontal
Hipersomnia primaria
Hay personas que han dormido 3 a 5 dias continuos y solo se levantan para sus necesidadesGrave toxicidad en su organismo
Falta a su trabajo, escuela entre otras.
Narcolepsia
Ataques de sueño que aparecen diariamente durante 3 meses minimo.
Pierden el tono muscular
Alucinaciones alinicio o final del sueño
Trastorno del sueño relacionado con la respiración
Desestructuración del sueño que provoca somnolencia
Se considera secundaria a una patología respiratoria con el sueñoTrastorno del ritmo cicardiano (relog biológico)
Sueño desestructurado
El sistema cicardiano está mal sincronizado
La mayoría de las veces sucede esto por la demanda sociolaboral
Tipos de sueños:Sueño retrasado.- cuando una persona se duerme y no puede levantarce y anda dormilado
Sueño jet lag.- pasa cuando ahí viajes intercontinentales
Cambios de turno de trabajos.- insomnio que aparececuando el individuo debe dormir
Sueño no especificado
Los mas vulnerables son:
Médicos Psicólogos
Enfermeros Chofer
Tiene altos grados de agresividad o depresión.Pesadillas
Se despiertan repentinamente y entran en razón rápidamente
Sueños terroríficos
Son anormales en adultos y se da por extrema angustia
Es cuando el inconsciente tiene mucho materialpsicológico que no puede manejar
Se puede recordar el sueño
Terrores nocturnos
Tiene despertares bruscos
Presentan taquicardia, sudoración y taquipnea
No se tranquilizan
El sueño no se puede...