Análisis Existencial Personal


Análisis Existencial Personal
(Extracto Alfried Längle Texto de Formación de Psicoterapeutas AE )

¿Cuál es el método principal que se utiliza en el AE?

El AEPen la consejería y psicoterapia
La pregunta es: ¿Cómo se puede llegar a la persona? O, dicho de otro modo: ¿Cómo se puede movilizar su poder-tratar y con ello sulibertad? ¿Cómo se puede poner en marcha su dinámica?

El poder-tratar consiste en tres pasos:

Interpelar
Comprender
Responder

Sobre estos pasos el ser humano ejecuta suser persona. Si la persona hace esto por sí misma, se realiza a sí misma. Si estos pasos le son mostrados por otra persona, esto moviliza su dinámica. En esas actividadesse trata de las siguientes categorías.





Éste es un método que aplica sistemáticamente aquellos elementos de la persona que son útiles para la elaboración devivencias bloqueantes, agobiantes, que se sienten como ajenas: Modelo procesal del AE.



AEP1 - S: ¿Qué sentimientos me produce?
I: ¿Qué movimiento espontáneo me surge?F: ¿Qué me dice propiamente esa situación?
AEP2 – C1: ¿Me comprendo a mí mismo? ¿Qué me mueve aquí?
C2: ¿Comprendo al otro?
C3: ¿Qué no logro comprender?
Conciencia:¿Qué siento en lo más profundo de mi interioridad? ¿Es eso correcto?
T1: ¿Qué mantengo fundamentalmente de ello?
T2: ¿Qué puedo – tengo ganas – de decir personalmenteal respecto? ¿Qué mantengo en
concreto de ello?
Voluntad: ¿Qué quisiera hacer preferentemente con eso?
AEP3 - F1: ¿Qué quiero hacer con esto en concreto? - ¿Qué costoestoy dispuesto a dar en ello?
F2: ¿A quién? - ¿Es eso adecuado con estas personas?
F3: ¿Cómo y con qué medios lo hago lo mejor posible?
F4: ¿En qué ocasiones?