Analisis Biomecanico De Salida De 100M Planos

Páginas: 11 (2619 palabras) Publicado: 13 de mayo de 2012
Informática Aplicada la Biomecánica del
Informática Aplicada a la Biomecánica del
Deporte
Trabajo Final
Salida 100 metros planos

INTRODUCCIÓN
INTRODUCCIÓN
En la biomecánica del deporte sabemos que es una disciplina que existe en los seres vivos,
fundamentalmente del cuerpo humano. Su objetivo es la de mejorar el rendimiento físico y
reducir la incidencia de lesiones. Siempre hay quetener presente que es muy importante la
biomecánica en los deportistas porque es inconcebible sin una fundamentación biomecánica
profunda de la técnica deportiva y de la metodología del perfeccionamiento.
En este presente trabajo se puede analizar las diferentes maneras y/o acciones de un
corredor al realizar una salida de 100 mts. planos, a su vez, se explican todas las fases de
movimientospor las que tiene que pasar para lograr una buena salida. También es
importante señalar los diferentes puntos que se van a tratar como: los tipos de cadena que
se forman al momento del acomodo en el salidero, palancas, etc. todo esto con el fin de
obtener el mejor resultado con el deportista.
Los pasos que se siguieron para la elaboración del trabajo fueron:
1.- Seleccionar un ejercicio físico2.- Tomar un video del ejercicio físico
3.- Análisis de la técnica de ejecución de dicha acción
Acción, tarea y forma motora
Estructura del aparato locomotor (cadenas, palancas, péndulos y presencia de las
leyes de newton)
Biodinámica de los músculos
4.- Obtención de las coordenadas del movimiento
5.- Obtención del esquema de posturas
6.- Análisis de un punto del movimiento (método dedif. num. por apox.)
8.- Centro de gravedad por el método analítico
9.- Describir los fundamentos del deporte al que pertenece según su tarea fundamental
(indicar fuerzas internas y externas aplicadas al movimiento, trayectorias, centro de masa,
etc.)

OBJETIVO
El objetivo de este tema es describir tareas y ejercicios que
indican una serie de principios sobre la forma de ejecutar ciertosmovimientos correctamente utilizando la metodología y la
biomecánica y así evitar lesiones, también existen principios
generales que ayudan a comprender y ejecutar diferentes
actividades y ejercicios habituales en la clase de educación física.
El presente trabajo se realizo con el fin de que analicemos un
movimiento físico aplicando todos los fundamentos de la
biomecánica.

SALIDA 100 MTSPLANOS
SALIDA 100 MTS. PLANOS
Acción motora: Salida 100 metros planos.
Tarea motora: Lograr una buena velocidad en la salida y obtener un buen
impulso.
Forma motora: La salida consta en una serie de movimientos, la cual empieza
cuando el corredor se acomoda en el salidero, se prepara y se impulsa
hacia enfrente con fuerza.
TECNICAS: Se distinguen tres avisos que dan lugar a diferentesposiciones en
la salida de tacos: a sus puestos, listos y el disparo

A sus puestos: El corredor, que se encuentra situado tras los tacos, debe situarse de la siguiente
manera:
manera:
1. Manos separadas a la distancia de los hombros y apoyadas sobre la yema de los dedos
2. Brazos perpendiculares y extendidos
3. Rodilla de atrás apoyada en el suelo.
4. Rodilla delantera en el aire.Listos: Difiere poco de la anterior. Las caderas suben ligeramente sobrepasando a la línea de
hombros, desplazándose hacia adelante para crear el desequilibrio y romper la inercia en la
salida.
1. El peso del cuerpo cae sobre las manos.
El peso del cuerpo cae sobre las manos
2. Los pies hacen fuerte presión sobre los tacos.
3. El atleta toma aire y lo retiene.
4. Las manos soportan más del 60%del peso del cuerpo y el pie adelantado casi el resto.

Disparo: Comienza la presión de las piernas sobre los tacos (primero la pierna
(p
retrasada). La pierna adelantada se extiende totalmente cuando la rodilla de la
retrasada se adelante. El brazo correspondiente al de la pierna adelantada se dirige
adelante mientras el otro va atrás.

Estructura y función del aparato locomotor...
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