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APRENDA
más

RÁPIDO
y

Recuerde Más
Cómo los cerebros jóvenes y viejos adquieren
y rescatan información

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APRENDA
más

RÁPIDO
y

Recuerde Más
Cómo los cerebros jóvenes y viejos adquieren
y rescatan información

por
David Gamon
y
Allen D. Bragdon
Grupo Editorial Tomo, S. A. de C.V.
Nicolás San Juan No. 1043
03100 México, D.F
.
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1a edición, febrero 2005.© Learn Faster & Remember More
Allen D. Bragdon and David Gamon, Ph. D.
Copyright © 2001 Allen D. Bragdon Publishers, Inc
Brainwaves Books.
Tupelo Road, Bass River, MA 02664 USA
© 2005, Grupo Editorial Tomo, S.A. de C.V.
Nicolás San Juan 1043, Col. Del Valle
03100 México, D.F
.
Tels. 5575-6615, 5575-8701 y 5575-0186
Fax. 5575-6695
http://www.grupotomo.com.mx
ISBN: 970-775-078-2Miembro de la Cámara Nacional
de la Industria Editorial No 2961
Diseño de Portada: Trilce Romero
Traducción: Grigori Karlenovich G. y Sorel Contreras M.
Formación Tipográfica: Servicios Editoriales Aguirre, S.C.
Supervisor de producción: Leonardo Figueroa
Ninguna parte de esta publicación podrá ser reproducida
o transmitida en cualquier forma, o por cualquier medio
electrónico o mecánico,incluyendo fotocopiado, cassette, etc., sin
autorización por escrito del editor titular del Copyright.
Este libro se publicó conforme al contrato establecido entre
Brainwaves Books y Grupo Editorial Tomo, S.A. de C. V.
Impreso en México - Printed in México

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INTRODUCCIÓN / ANATOMÍA / GLOSARIO
DESARROLLO DEL CEREBRO
Aprendizaje en el útero. La evolución ha dotado a los
bebés humanos deuna capacidad increíble para aprender
Los ojos lo dicen todo. Cómo los niños aprenden
a leer el pensamiento
Los bebés son lingüistas autodidactas. ¿Quiere
enseñar gramática a su hijo? Mejor preocúpese
por repasarla usted mismo
Indicios de la inteligencia temprana. ¿Mi hijo
es un genio?
Aprender a hablar. Razones por las que un bebé
puede aprender más lento de lo normal
Negligencia. La peorforma de afectar el aprendizaje.
Conciencia de la propia identidad. La pareja terrible
El cerebro engañoso. Es muy probable que un bebé
de tres años de verdad se acuerde de haber visto a los
Tres Reyes Magos junto al arbolito de Navidad
Limitaciones temperamentales. Al igual que
con las cartas, las particularidades genómicas
definen el carácter al azar
Educación de los hijos. Tres manerasde formar el
carácter
Música. El mejor constructor del cerebro, a pesar de
Mozart
Estrategias para mejorar la memoria. Es que los
niños no aprenden de inmediato
Juego de palabras. Entre más palabras escucha
el niño desde la infancia, mejor será su resultado
en las pruebas de vocabulario
Habituación. Las ventajas de ser distraído

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LOS AÑOS DE MADUREZ
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Enfóquese en el enfoque. Poner atención es la llave del 106
aprendizaje, especialmente cuando se está bajo presión
Aprenda de manera fácil. Un poco de emoción ayuda
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Utilice el oído de su memoria. Herramienta versátil de 117
la función ejecutiva: el sorprendente circuito fonológico
Memoria a largo plazo. Por qué la repetición y la
124práctica funcionan tan bien
La memoria es plural. Aprender cómo sus sistemas se
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interrelacionan mejora la codificación de la memoria
a largo plazo
Falta de atención. El cerebro en piloto automático
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pierde altitud
Estrés. Demasiado frecuente mata las células
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de la memoria
Tener sentido es la clave. Los tres niveles de
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memorización
Alimentos para el cerebro. Tipos de alimentoque
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ayudan a mantener el máximo rendimiento a lo largo del día
Cafeína. Con medida, es un medicamento beneficioso
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Adicción al aprendizaje. Recompensa para el cerebro
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por aprender nuevas habilidades
El sentido olvidado. Cómo influye el sentido del
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olfato en la memoria
Sueños en el trabajo. La función imprescindible
193
del sueño para el aprendizaje
Falso testimonio....