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¿En que consiste el Coaching?by PABLO on 03/03/2012
“Tú debes ser el cambio que deseas ver en el mundo”   Mahatma Gandhi
El  HYPERLINK "http://www.coaching-barcelona.com/modalidades-coaching/coaching-personal/" \o "Coaching Personal" Coaching es:
Un proceso de entrenamiento personalizado en que tu coach contribuye a liberar el potencial inherente de la persona para incrementar al máximo sudesempeño/rendimiento.
Un puente entre entre la persona que ahora eres y la persona que quieres ser mañana.
Un catalizador-facilitador para trasladarte del estado actual al estado deseado
Un apoyo para conseguir tus objetivos
Un apoyo y guía para realizar el cambio que deseas en tu vida
Una persona que te ayuda a mantener tu motivación e ilusión en el camino que has elegido
Cambio
EvoluciónAutodescubrimiento
Inspiración
Dicho de otra forma, como si de una conversación se tratase:
- La palabra ‘ HYPERLINK "http://www.coaching-barcelona.com/modalidades-coaching/coaching-personal/" \o "Coaching Personal" Coaching ‘ deriva del término inglés ‘coach’ y significa entrenar, preparar,instruir.
A nivel profesional coaching es la relación que se da entre dos personas en la que una(coach)  ayuda a otra (coachee) a lograr sus objetivos: desde mejorar aspectos puntuales de su vida a optimizar el tiempo de trabajo para poder relajarse y disfrutar de la vida.
- Correcto, pero ¿qué formación tiene un coach para poder desempeñar esta labor?
- Es digno de autodenominarse coach toda aquella persona que esté preparada para trabajar con otras personas y ayudarlas a que éstas consigan susobjetivos. Actualmente no existe una formación universitaria para esta profesión pero sí multitud de “cursos que dicen prepararte para ser coach”. En mi opinión la mejor vía es estudiar psicología en la universidad (como es mi caso) y luego especializarte  en esta profesión realizando cursos específicos de formación.
-¿Y qué me dices que hace el coach?
- Un coach contribuye a que el coachee(persona que solicita sus servicios) alcance uno o varios objetivos que por sí solo hasta el momento no ha conseguido. El coach no los va a alcanzar por él sino que contribuirá a que el coachee autodescubra o consiga los recursos / instrumentos necesarios para alcanzarlos. Para ello hay que conocer cuáles son las aptitudes y cualidades de las que dispone para, a partir de ahí, desarrollar éstas almáximo. Antetodo el coach se encarga de que el coachee siempre tenga los pies en el suelo (sea realista) y vea perfectamente cuáles son los recursos de que dispone, posibles dificultades que podría encontrarse en el camino y cómo superarlas. En todo momento el coachee ha de saber qué está haciendo y qué va a hacer, por qué lo hace y para qué lo hace, tener muy claro los pasos que está dando y que, deforma continua, le llevarán a la consecución del objetivo.
Por ello es vital la capacidad de motivar que tenga el coach y su poder de convicción.
El coach es como un espejo en el que se ve reflejado el coachee. En él ve cuáles son sus puntos fuertes y débiles. Cuáles son los recursos que ya tiene y cuáles puede incorporar.
Si el coachee no es consciente de sus virtudes y carencias es difícildiseñar un buen plan que nos lleve a conseguir lo que queremos (mejorar el trabajo, organizar mejor el tiempo, no estresarnos, adelgazar, disfrutar más de la vida, etc).
- Lo entiendo, pero no me imagino quién puede necesitar tu “ayuda”.
- Realmente nadie necesita un coach porque todas las personas tienen en su interior el potencial y los recursos necesarios (y sino, los puedes conseguir). Perosi en un determinado momento de la vida esta persona se estanca o prefiere que alguien le acompañe en el proceso, ahí puede aparecer la labor del coach. Haciéndole ver mediante preguntas dónde está “fallando” y qué puede hacer (que otras opciones hay) para conseguir lo que quiere.
El coach puede también ser útil para: dejar de fumar, adelgazar, aumentar sus relaciones sociales (superar...