Asetividad

Asertividad
La asertividad es el punto intermedio entre la pasividad (dejarse llevar por todo el mundo) y la agresividad (querer imponerse sobre todo el mundo y querer que todo el mundo piense comotu), es decir, que el ser asertivo significa tener todos los puntos de vista pero poniendo tu propio punto de vista.
Es una habilidad personal que nos permite expresar nuestros sentimientos,deseos, opiniones y pensamientos, en el momento oportuno, de la forma adecuada y sin negar ni desconsiderar los derechos de los demás. Es una manera de llegar a conseguir los objetivos que nosproponemos sin sentirnos incómodos por ello ni incomodar a los demás. Se refiere al hecho de no ser conflictivo y propender a la autoafirmación y a las actitudes prospectivas de individuos o grupos
esimportante conocer la asertividad porque en nuestra vida diaria a menudo tenemos que tomar decisiones, esas decisiones deben ser las mas acertadas, es decir las que sean más asertivas. Hay comportamientosque no son asertivos: comportamientos pasivos y agresivos.
Una persona agresiva es aquella propensa a provocar a los demás, para ello usa la fuerza o la violencia. Para otros una persona agresivaes aquella que no se controla, capaz de generar maltrato físico o lo que es más frecuente el maltrato verbal. La agresividad se relaciona estrechamente con la ira, una persona con ira, a menudo seexpresa con respuestas agresivas; la agresividad también se relaciona con la humillación, es decir la actitud de ridiculizar a una persona delante de los demás.
Una persona pasiva es aquella que no sabeexpresar sus sentimientos y no defiende sus derechos. La pasividad a menudo se relaciona con la inseguridad y con la sensación de sentirse poco aceptado por lo demás. Son personas que fácilmente sedejan manipular por los demás.
La asertividad es una habilidad que se puede llegar a desarrollar como cualquier otra, para ello debemos conocer los elementos básicos que participan en un proceso de...