Auto examen de mama

Auto-examen Mamas

Cáncer Mama
Frecuencia: Tercer tumor maligno más frecuente
que existe en el mundo.

Factores de riesgo:
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Edad
Historia Familiar cáncer mama
Primeramenstruación antes de los 12 años
Menopausia después de los 55 años
Primer embarazo después de los 30 años
Ausencia de embarazos

Diagnóstico Cáncer Mama
Existen métodos básicos para detectar elcáncer
de mamas a tiempo:
- El auto-examen de mamas (cada mes)
- El examen clínico médico de mamas (cada 3 años)
- El ultrasonido (desde los 20 años de edad)

- La mamografía. (después 35 años,cada dos años)

Auto-examen de Mama
• Un auto-examen de mama es fácil de hacer y
se puede hacer en el hogar.
• Con este exámen usted toma más conciencia de
la apariencia y la forma normal desentir sus
senos, lo que hace más fácil notar cualquier
cambio.
• Recuerde que un auto-examen del seno no
sustituye la mamografía o el examen clínico de
los senos.

Auto-examen de mama
• Todaslas mujeres deben hacerse este
examen una vez al mes.
• Esto incluye a mujeres que ya han tenido la
menopausia
• Están embarazadas
• Aamamantan
• Han tenido implantes del seno
• Con familiarescon cáncer de seno

Cuando hacer el auto-examen mamas
• Usted debe realizarse el auto-examen de
los senos una vez al mes.
• El mejor momento es después de terminar
la menstruación, cuando susmamas no están
dolorosas o inflamadas.
• Si ya usted ha pasado la menopausia,
realice su examen el mismo día cada mes.

Auto-examen Mamas
Donde hacerlo

Observación
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El auto-examen debehacerse siempre bajo
luz adecuada.
• Siéntase
o
párese
frente a un espejo.
• Coloque los brazos a
los lados del cuerpo,
apoyados sobre las
caderas.
• Observe
si
existe
alguna
de
lassiguientes alteraciones

Palpación
• Puede hacerlo acostada boca arriba, parada o
mientras se baña.
• Coloque una toalla doblada o almohada debajo del
hombro izquierdo si está acostada.
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