Autodisciplina
Páginas: 2 (279 palabras)
Publicado: 9 de mayo de 2014
Autodisciplina
1. Adoptar decisiones coherentes y separarlas en pequeños pasos
2. No Dejes Las Cosas Para Después
3. Visualiza tu logro final
4. Consigue a alguien quete supervise y te haga de Coach
5. Aprender a rechazar gratificaciones instantáneas
1. CONVIÉRTETE EN EL “OBSERVADOR” DE TUS PENSAMIENTOS
En primer lugar, debes dartecuenta del poder de “observar” tus pensamientos. La mayoría de las personas tenemos la cabeza tan ocupada que ni siquiera nos paramos a “pensar lo que pensamos”. Tomamos todocomo verdad, y dejamos que el “perro sin correa” sea el que nos maneje. Así que es IMPORTANTÍSIMO que encontremos un “hueco” entre nuestros pensamientos, y la observación deestos. Pasa algún tiempo observando lo que piensas. Puedes tomar pequeñas notas, pero es simplemente el comienzo para comenzar a entender tus pensamientos diarios.
2. CREAR UNARUTINA
Tener una rutina diaria es una parte ESENCIAL de la autodisciplina. Es la que creará las bases para convertirte en alguien más PRODUCTIVO. Es como trabajar con unGPS, siempre sabes dónde vas.
3. CREAR UNA LISTA DE “QUÉ HACER”
Ser un emprendedor por internet puede distraer mucho a veces… Con toda la información y entretenimiento quehay en la web podemos encontrarnos viendo videos en Youtube o charlando en Facebook en lo que se suponía iba a ser una jornada de trabajo.
Una manera de evitar esto es haciendouna lista con cosas “que hacer”. Empieza con las actividades más importantes o dificultosas y vete revisándolas según las vas haciendo. Esto te focalizará más en tusactividades y sin duda te hará mucho más productivo.
* Dejar las cosas para despues
* No terminar lo que hacemos
* Guiarnos por los demas
* No hacer lo que pensabamos realizar
1. Adoptar decisiones coherentes y separarlas en pequeños pasos
2. No Dejes Las Cosas Para Después
3. Visualiza tu logro final
4. Consigue a alguien quete supervise y te haga de Coach
5. Aprender a rechazar gratificaciones instantáneas
1. CONVIÉRTETE EN EL “OBSERVADOR” DE TUS PENSAMIENTOS
En primer lugar, debes dartecuenta del poder de “observar” tus pensamientos. La mayoría de las personas tenemos la cabeza tan ocupada que ni siquiera nos paramos a “pensar lo que pensamos”. Tomamos todocomo verdad, y dejamos que el “perro sin correa” sea el que nos maneje. Así que es IMPORTANTÍSIMO que encontremos un “hueco” entre nuestros pensamientos, y la observación deestos. Pasa algún tiempo observando lo que piensas. Puedes tomar pequeñas notas, pero es simplemente el comienzo para comenzar a entender tus pensamientos diarios.
2. CREAR UNARUTINA
Tener una rutina diaria es una parte ESENCIAL de la autodisciplina. Es la que creará las bases para convertirte en alguien más PRODUCTIVO. Es como trabajar con unGPS, siempre sabes dónde vas.
3. CREAR UNA LISTA DE “QUÉ HACER”
Ser un emprendedor por internet puede distraer mucho a veces… Con toda la información y entretenimiento quehay en la web podemos encontrarnos viendo videos en Youtube o charlando en Facebook en lo que se suponía iba a ser una jornada de trabajo.
Una manera de evitar esto es haciendouna lista con cosas “que hacer”. Empieza con las actividades más importantes o dificultosas y vete revisándolas según las vas haciendo. Esto te focalizará más en tusactividades y sin duda te hará mucho más productivo.
* Dejar las cosas para despues
* No terminar lo que hacemos
* Guiarnos por los demas
* No hacer lo que pensabamos realizar
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