Autoevaluación Psicológica

[pic]Autoevaluación psicológica mensual

Diseñada por Dr. Marco Eduardo Murueta

Siendo sincero, elige una B (Muy Bien o Bastante), una R (regular), una P (poco) o una N (nada) frente a cada unade las frases enlistadas.

Durante este mes…

1. He expresado afecto o alegría B R P N
2. He platicado B R P N
3. He comido bien B R P N
4. He oído música agradable B R P N
5.He dormido bien B R P N
6. He hecho ejercicio B R P N
7. He salido a divertirme B R P N
8. He jugado B R P N
9. He tenido convivencia con mis seres queridos B R P N
10. Heestado en lugares agradables B R P N
11. He avanzado en mis propósitos B R P N
12. He sentido confianza en alguien B R P N
13. He mantenido el buen humor B R P N
14. He superadoerrores u obstáculos B R P N
15. He expresado reconocimiento a otros B R P N
16. He entendido otros puntos de vista B R P N
17. He respetado opiniones que no comparto B R P N
18. He expresadolo que pienso B R P N
19. He hecho bien mi trabajo B R P N
20. Se me han ocurrido cosas nuevas B R P N
21. He logrado éxitos B R P N
22. He tenido iniciativa B R P N
23. Hedejado a cada quien su responsabilidad B R P N
24. He sido prudente o cuidadoso B R P N
25. He sido generoso B R P N
26. He logrado ser respetado B R P N
27. He actuado de acuerdo a loque creo B R P N
28. He llegado a acuerdos con otros B R P N
29. He cuidado el medio ambiente B R P N
30. He estado informado sobre mi país B R P N
31. He sabido de personas admirablesB R P N
32. Me he esforzado por mis ideales B R P N
33. He participado en acciones sociales voluntarias B R P N

SUMA LOS TOTALES ___ ___ ___ ___

Suma 2 puntos por cada B y1 por cada R. Resta 1 punto por cada P y 2 puntos por cada N.
((Bx2)+R) - ((Nx2)+P) = calificación final
Si tu calificación final es de 50 a 66 puntos, te felicito. Si es de 34 a 49 significa...