Ay, Ay, Ay, Ay Ríe y no llores
Páginas: 2 (442 palabras)
Publicado: 5 de junio de 2013
PARA REFLEXIONAR…. MES DE MARZO
LIZ 2° E
Ay, ay, ay, ay ríe y no llores
“Sonríe aunque estés triste, nunca sabes quien se pueda enamorar de tu sonrisa”
Hola ¿qué tal? Esta vez, les hablaré unpoco acerca del reír y sonreír y de lo bien que no hace.
El efecto de la risa es muy poderoso; cuando vemos a alguien que está riendo con muchas ganas, por cualquier cosa, todos acabamos riendo acarcajadas con él. Nos contagia con su risa y, sin pensarlo, en un minuto estamos todos en medio de un feliz escenario lleno de risas.
Por eso casi siempre admiramos a personas que tienen sentido delhumor, pues con éste nos hacen sentir felicidad. Son de esas perdonas que tienen el magnífico don de saber platicar un chiste o anécdota y que cuando terminan de contarla, la rematan con una fuertecarcajada, y a veces, nos provoca más risa su propia risa que lo que nos contó.
Estoy segura que al terminar de leer este artículo, vas a hacer el intento por reír con más frecuencia y con más ganas.Nietzche, famoso filósofo decía: “Diez veces debes reír; de lo contrario te molestará de noche el estómago”
Que la risa es curativa, no es un secreto; puesto que ha sido demostrado en miles deocasiones.
Me tome a la tarea de investigar algunos de los muchos beneficios que nos regala e maravilloso hábito de reír:
1.- Limpia y nivela las vías respiratorias: ¿Algunos de ustedes se han fijado que aveces tosemos cuando reímos con grandes carcajadas? Pues cuando tosemos se limpian nuestras vías respiratorias y eso ocasiona que nuestro organismo se oxigene mejor; si se mantiene bien oxigenadofuncionará en forma excelente y nos conservaremos más sanos.
2.- Alivia las tensiones y dolores musculares: Sí, ni lo duden. Al reír, el cuerpo libera una hormona, casi tan potente como la morfina, lacual calma el dolor. Esta hormona se llama endorfina.
3.- Nos vemos más jóvenes: Una persona sonriente y confiada en sí misma, aparenta siempre menos edad de la que tiene.
Pues sí. Reír, como parte...
LIZ 2° E
Ay, ay, ay, ay ríe y no llores
“Sonríe aunque estés triste, nunca sabes quien se pueda enamorar de tu sonrisa”
Hola ¿qué tal? Esta vez, les hablaré unpoco acerca del reír y sonreír y de lo bien que no hace.
El efecto de la risa es muy poderoso; cuando vemos a alguien que está riendo con muchas ganas, por cualquier cosa, todos acabamos riendo acarcajadas con él. Nos contagia con su risa y, sin pensarlo, en un minuto estamos todos en medio de un feliz escenario lleno de risas.
Por eso casi siempre admiramos a personas que tienen sentido delhumor, pues con éste nos hacen sentir felicidad. Son de esas perdonas que tienen el magnífico don de saber platicar un chiste o anécdota y que cuando terminan de contarla, la rematan con una fuertecarcajada, y a veces, nos provoca más risa su propia risa que lo que nos contó.
Estoy segura que al terminar de leer este artículo, vas a hacer el intento por reír con más frecuencia y con más ganas.Nietzche, famoso filósofo decía: “Diez veces debes reír; de lo contrario te molestará de noche el estómago”
Que la risa es curativa, no es un secreto; puesto que ha sido demostrado en miles deocasiones.
Me tome a la tarea de investigar algunos de los muchos beneficios que nos regala e maravilloso hábito de reír:
1.- Limpia y nivela las vías respiratorias: ¿Algunos de ustedes se han fijado que aveces tosemos cuando reímos con grandes carcajadas? Pues cuando tosemos se limpian nuestras vías respiratorias y eso ocasiona que nuestro organismo se oxigene mejor; si se mantiene bien oxigenadofuncionará en forma excelente y nos conservaremos más sanos.
2.- Alivia las tensiones y dolores musculares: Sí, ni lo duden. Al reír, el cuerpo libera una hormona, casi tan potente como la morfina, lacual calma el dolor. Esta hormona se llama endorfina.
3.- Nos vemos más jóvenes: Una persona sonriente y confiada en sí misma, aparenta siempre menos edad de la que tiene.
Pues sí. Reír, como parte...
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