bachiller en contabilidad
CULTURA FÍSICA
1.- DATOS INFORMATIVOS:
ProfesorEfrén EscobarU.N. N° 1
Año lectivo: 2012 -2013 Año de bachillerato: Segundo año de Bachillerato Agropecuaria
Título de la Unidad: Corra por su salud Duración: 4 semanas. / 8 periodos
Fecha de inicio: 16 de abril Fecha de finalización: 11 de mayo
2. TITULO DE LA UNIDAD:CORRA POR SU SALUD
3.- OBJETIVO EDUCATIVO DE LA UNIDAD:
Aplicar los conocimientos, técnicas, tácticas, habilidades, destrezas y valores fomentando amor y respeto por la actividad física para mantener un cuerpo sano y esbelto.
DESTREZAS
CONTENIDOS
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS
RECURSOS
EVALUACIÓN
Establecer tablas de actitud física.
Correr a diferentes velocidades.
Saltar enaltura.
Jugar juegos sencillos.
Combinar movimientos.
Resistencia aeróbica.
Compartir con los demás.
Coordinar movimiento y ritmo.
Respetar la naturaleza.
Técnica y táctica de las pruebas de pista.
Velocidad.
Salto alto.
Juegos de contacto.
Juegos populares
Movimientos corporales con música
Test de aptitud física
Cuidado del medio
Dialogar y motivar sobre latemática de la unidad.
Demostrar pasos y secuencias técnicas.
Variar las reglas y movimiento de los juegos.
Realizar diferentes competencias.
Ejecutar diferentes tipos de movimiento
Crear y demostrar diferentes posibilidades de movimiento
Motivar hacia la práctica deportiva.
Proponer acciones para cuidar la naturaleza.
Reglamentos
Videos
Laminas
VHSPartidores
Cronometro
Altímetro
Balones
Colchonetas
Espacios verdes
Explique las principales técnicas deportivas.
Participe en las diferentes competencias programadas
Demuestre la técnica de un estilo de salto alto.
Elabore nuevos juegos de contacto
Compare su rendimiento en las pruebas de actitud física.
4.- BIBLIOGRAFÍA: Ministerio de Deporte y PlanificaciónCurricular del área de Cultura Física para el sistema Escolarizado para el País
5. OBSERVACIONES:………………………………………………………………………………………………………………………………
FIRMA DE PROFESOR:……………………………… DIRECTOR DE ÁREA:……………………….
VICERRECTOR:…………………………………………
FECHA DE PRESENTACIÓN:…………………………………………..
COLEGIO NACIONAL TÉCNICO PUERTO QUITO
CULTURA FÍSICA
1.- DATOS INFORMATIVOS:Profesor/a: Efrén EscobarU.N. N° 2
Año lectivo: 2012 -2013 Año de bachillerato: Segundo año de Bachillerato Agropecuaria
Título de la Unidad: Quiero vivir sanoDuración: 4 semanas/ 8 periodos
Fecha de inicio: 14 de mayo Fecha de finalización: 08 de junio
2. TITULO DE LA UNIDAD: QUIERO VIVIR SANO
3.- OBJETIVO DE LA UNIDAD:
Lograr el correcto desarrollo de la capacidad funcional de lacapacidad funcional orgánica de las diferentes cualidades físicas para una adecuada práctica de la actividad física curricular y extracurricular.
DESTREZAS
CONTENIDOS
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS
RECURSOS
EVALUACIÓN
Correr a diferentes velocidades
Correr sobre obstáculos.
Jugar con el agua.
Luchar como protección.
Equilibrar el cuerpo en diferentes posiciones
Cambiarmovimientos
Resistencia aeróbica
Compartir con los demás
Coordinar movimiento y ritmo.
Obstáculos
Prueba de pista: reglamentación
Juegos con el agua
Lucha
Posiciones invertidas
Barras asimétricas. (mujeres)
Series gimnasticas.
Relajamiento
Dialogar y motivar sobre la temática de la unidad.
Demostrar pasos y secuencias tectónicas.
Variar las reglas demovimiento de los juegos.
Ejecutar diferentes tipos de movimiento.
Crear y demostrar diferentes posibilidades de movimientos
Motivar hacia la práctica deportiva.
Proponer acciones para cuidar la naturaleza.
Conocer técnicas adecuadas de relajamiento.
Equipos de sonido
Laminas
Vallas
Partidores
Piscina
Colchonetas
Aparatos gimnásticos
Implementos deportivos...
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