Bebidas no Alcoh licas no Estimulantes
Alcohólicas no
Estimulantes
¿Qué son?
Son bebidas preparadas 100% naturales, libre de
alcohol.
Aportan nutrientes al cuerpo.
Hidratantes y refrescantes.
Ricos envitaminas y minerales.
Contienen antioxidantes.
Alto poder nutritivo.
Son saludables.
Zumos
zumo obtenido de la fruta mediante procesos mecánicos.
Preparado normalmente con unextractor.
Consumo inmediato, para aprovechar sus propiedades.
Es un extracto muy liquido, ligero y aporta una buena hidratación.
Contiene las vitaminas, minerales y enzimas.
Se puedeconsumir en cualquier momento.
Tipos de Zumos
El zumo natural de frutas es 100% zumo.
El néctar de frutas es:
- 20%-40% zumo.
- 60%-80% agua añadida.
- 20% máx.. azúcar añadido.
Zumo enpolvo es obtenido por deshidratación total, reconstituido
por adición de agua.
Zumo de naranja y papaya
El zumo de papaya con naranja, ayuda a que la persona mejore su
digestión, y así no padecerde estreñimiento, tan común en nuestros
días no sólo en los adultos, sino también en los niños.
Ingredientes:
– 3 Naranjas (Zumo)
– 2 Trozos de Papaya
Preparación:
1 Después de lavar lafruta, te recomendamos que primero hagas el
zumo de naranja.
2 Luego licuas los trozos de papaya junto con el zumo de naranja y
tómalo enseguida.
Batidos
El batido se hace con frutas naturales(zumo y frutos en trozos)
que se mezcla con productos lácteos como leche o yogur, y
puede incluir también helado.
Es espeso.
Está preparado generalmente en una batidora o licuadora y nosimplemente revuelto a mano.
Existen máquinas diseñadas específicamente para realizar
batidos.
Batido a mano dentro de una taza especial de acero inoxidable.
No se pierde la fibra, ni lacáscara.
BATIDO DE FRUTAS
Ingredientes:
- Hielo picado.
- ½ Manzana pelada.
- ½ Pera pelada y troceada.
- ½ Plátano pelado y troceado.
Procedimiento:
- Batir y servir en copa batido...
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