Beck

Unidad 3
Beck, terapia cognitiva de la depresión
Capitulo 2
EL PAPEL DE LAS EMOCIONES EN LA TERAPIA COGNITIVA

La persona depresiva es como un ser puramente “cerebral”: puede ver la gracia de unchiste, pero no le divierte.
Paradogicamente, aunque la capacidad del depresivo para experimentar sentimientos positivos este apagada, si experimenta en grado muy agudo las vibraciones de emocionesdesagradables. Es como si su reserva de sentimientos estuviese orientada hacia las puertas de la tristeza, apatía y la infelicidad.
Asi, cuando tratamos con un paciente depresivo, nunca debemosperder de vista la gravedad de su perdida - la construcción de su tristeza.
La finalidad de la terapia cognitiva consiste en mitigar las alteraciones emocionales y otros síntomas de la depresión. Losmedios se centran en las interpretaciones erróneas del paciente, en su conducta contraproducente y en sus actitudes inadecuadas.
El terapeuta debe ser capaz de empatizar con las experienciasemocionales dolorosas del paciente.
El terapeuta debería estar alerta al menor señal de diversión y satisfacción a fin de fomentar estas emociones agradables. Cuando sea posible, el terapeuta debeventilar los rescoldos de los afectos y la gratificación del paciente.
Se ha mostrado que determinado tipos de “problemas emocionales” distintos de la depresión consisten en algo mas que la evocación de lamera emoción. Trabajos empíricos serios han demostrado el papel crucial de los factores cognitivos en la aparicion y eliminación de la ansiedad.
La terapia cognitiva utiliza “técnicas emocionales”que se incluyen en el repertorio terapéutico.

Identificacion y expresión de las emociones
Algunos pacientes pueden negar inicialmente el hecho de q se sientes tristes, sin embargo, generalmente sehacen concientes de y reconocen sus propios sentimientos una vez que han quedado claros otros síntomas depresivos.
Ocasionalmente, un paciente puede presentar una amplia variedad de síntomas...