Biomecanica
Páginas: 2 (292 palabras)
Publicado: 12 de julio de 2011
La anterior curva era hacia arriba, adentro y atras y en la cual la flexión del codo en su fase final es máxima. Este segundo descenso de la mano empieza cuando la mano esta en supunto mas alto.
Para hacer una correcta transición y que la fuerza de propulsi¢n no pierda aceleración, la mano debe empujar directamente hacia atras mientras cambia su orientacióndesde mirando hacia arriba a mirando hacia abajo.
Una vez la mano mira hacia abajo empieza propiamente dicha esta curva.
Con un movimiento circular hacia abajo y ligero toquehacia afuera el codo se extiende cerca del tronco hasta superar ampliamente este. (el cuerpo esta realizando en ese momento un giro longitudinal hacia el lado contrario del brazo quetermina su brazada).
El angulo de ataque hacia abajo varia entre los 47 y 63 grados, segun el nadador, de acuerdo con el estudio de Schleihauf sobre nadadores de espalda. Serecomienda angulos proximos a los 40 grados a cusa de mayor efectividad en la creación de propulsión con predominio de la fuerza ascensional. El angulo de ataque hacia fuera debe oscilar,probablemente, entre los 30 y 40º. (E.W.M.)
En la imágenes y los videos que pongo a tu disposición en esta pagina web, puedes observar como los grandes nadadores prufundizan muchoesta fase final de la brazada, quedando la mano a bastantes centrimetros de la cadera.
http://www.todonatacion.com/Gran_espalda/tecnica_espalda.php?pasado=empuje
angulos de labrazada de espalda
Dibujitos :
http://www.i-natacion.com/articulos/tecnica/espalda/brazos.html
pdf:http://www.termoludicocascante.com/ficheros_articulos/NATACION%20-%20TECNICA%20DE%20LOS%20ESTILOS%20DE%20NATACION/TECNICA%20DEL%20ESTILO%20ESPALDA.pdf
http://www.efdeportes.com/efd72/crol.htm
http://www.notinat.com.es/docs/analisis_biomecanico_en_natacion.pdf
Para hacer una correcta transición y que la fuerza de propulsi¢n no pierda aceleración, la mano debe empujar directamente hacia atras mientras cambia su orientacióndesde mirando hacia arriba a mirando hacia abajo.
Una vez la mano mira hacia abajo empieza propiamente dicha esta curva.
Con un movimiento circular hacia abajo y ligero toquehacia afuera el codo se extiende cerca del tronco hasta superar ampliamente este. (el cuerpo esta realizando en ese momento un giro longitudinal hacia el lado contrario del brazo quetermina su brazada).
El angulo de ataque hacia abajo varia entre los 47 y 63 grados, segun el nadador, de acuerdo con el estudio de Schleihauf sobre nadadores de espalda. Serecomienda angulos proximos a los 40 grados a cusa de mayor efectividad en la creación de propulsión con predominio de la fuerza ascensional. El angulo de ataque hacia fuera debe oscilar,probablemente, entre los 30 y 40º. (E.W.M.)
En la imágenes y los videos que pongo a tu disposición en esta pagina web, puedes observar como los grandes nadadores prufundizan muchoesta fase final de la brazada, quedando la mano a bastantes centrimetros de la cadera.
http://www.todonatacion.com/Gran_espalda/tecnica_espalda.php?pasado=empuje
angulos de labrazada de espalda
Dibujitos :
http://www.i-natacion.com/articulos/tecnica/espalda/brazos.html
pdf:http://www.termoludicocascante.com/ficheros_articulos/NATACION%20-%20TECNICA%20DE%20LOS%20ESTILOS%20DE%20NATACION/TECNICA%20DEL%20ESTILO%20ESPALDA.pdf
http://www.efdeportes.com/efd72/crol.htm
http://www.notinat.com.es/docs/analisis_biomecanico_en_natacion.pdf
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.