Birrey

UNIVERSIDAD DE CIENCIAS DE LA CULTURA FÍSICA Y EL DEPORTE
“MANUEL FAJARDO”

TESIS EN OPCIÓN AL GRADO CIENTÍFICO DE DOCTOR EN CIENCIAS DE LA CULTURA FÍSICA

ESTRATEGIA DE ACTIVIDAD FÍSICA COMO VIA PARA LA FORMACIÓN DE LOS ESTUDIANTES DE LA UNIVERSIDAD ESPECIALIZADA DE LAS AMÉRICAS

Autora:
Magíster Graciela H. Ambulo Arosemena

Tutores: Dr. C Armando Senmanat
Dr. C OmarS. Paulas Gonzále
La Habana Cuba, 2011

INTRODUCCIÓN

El desarrollo profesional de una persona se completa, al poder articular el conocimiento adquirido, con la comprobación del mismo por medio de la práctica, poniendo en acción lo aprendido no solo en otras personas sino en sí mismo. Ser docente implica saber cómo proyectar todo ese conocimiento en la formación del futuro profesional, queincluye su formación como profesional, pero ante todo como persona, que ha de desarrollar todas sus capacidades y para implementar este sentido es necesario el desarrollo de estrategias que faciliten y midan ese conocimiento que deseamos que se quiere que alcance.
La docencia universitaria está compuesta dentro de su malla curricular por ejes transversos que forman al profesional de maneraintegral, como citaremos en esta tesis a la Actividad Física. Esta contempla como resultado de su práctica, el mantener estilos de vida que conducen a una vida sana, dentro de la profesión que desempeñemos, dando importancia relevante de que en los periodos de formación de los estudiantes se mantenga la actividad física como parte del curriculum académico, con la relevancia que los enmarcarácomo parte de la disciplina que todo ser humano debe tener.
Los estudiantes no deben contar solo con el conocimiento teórico de la importancia de la actividad física, sino que deben practicarla, y así poder constatar que los efectos que presenta en el desarrollo de su vida es positivo. Todo esto nos lleva a implementar dentro de los programas educativos, asignaturas que desarrollen e influyan enel desenvolvimiento de los estudiantes no solo en el ámbito académico sino también, que pueda incidir en la organización y planificación personal y profesional.
En el transcurrir de los años se ha dado énfasis a la concientización sobre la importancia de promover estilos de vida saludable, que consecuentemente prevengan enfermedades, por los efectos positivos que brindan de manera individual y atoda la sociedad en conjunto.
La implementación de estas actividades no solamente está destinada, a una cultura en la salud a los estudiantes, sino también a promover una comunidad sana, facilitando desde edades tempranas estilos de vida saludable, la que se define como la forma en que uno decide vivir, las cosas que se decide hacer, el tipo de alimentos que se consume, la clase de actividadfísica que se practica, la forma de asumir los problemas, pero todo esto tiene una consecuencia, que puede ser de manera positiva si se aprenden las formas que llevarán hacia una ventaja en el desarrollo de la vida.

La Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud, considera los estilos de vida como componentes importantes de intervención para promover la salud. En esta se plantea …"la salud secrea y se vive en el marco de la vida cotidiana, en los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo. La salud es el resultado de los cuidados que uno se dispensa a sí mismo y a los demás, de la capacidad de tomar decisiones y controlar la vida propia y de asegurar que la sociedad en que uno vive ofrezca a todos sus miembros la posibilidad de gozar de un buen estado de salud."( colocar el número decita, para indice )

Dentro de esta condición de vida debe hacerse énfasis en la actividad física, como desarrollo de potenciales asociados a garantizar la disminución de riesgos, como son las enfermedades cardíacas, cerebro vasculares, así como contribuye a prevenir y a reducir la hipertensión arterial, controlar el peso y los problemas de obesidad a un 50% en comparación con las...