Body Worlds

La importancia de conocer el funcionamiento de nuestro cuerpo es el beneficio que nos trae como seres humanos puesto que si conocemos nuestro cuerpo lo podemos cuidar y prevenir enfermedades y endado caso de nacer con alguna enfermedad ya sea por genética o por mutación etc. podemos controlarlo de alguna manera y en dado caso curarlo.
Algunos consejos o recomendaciones que nos especificaba elmuseo de Body Worlds es:
-Hacer ejercicio con regularidad ya que nos sirve para fortaleces músculos y huesos, además reduce grasa, estimula el cerebro y refuerza el sistema inmunitario.
- SistemaInmunitario se encuentran los glóbulos blancos, leucocitos, protege de las enfermedades o nos permite recuperarnos rápido, nos mantiene jóvenes y protege nuestro organismo. Nos ayuda a cuidar elsistema inmunitario el comer una dieta rica en vitaminas.
- El cerebro es flexible, tiene una cantidad bastante de oxígeno, nutrientes y vitaminas. Ayuda mucho la estimulación mental (memoramos,operaciones matemáticas). Un problema que afecta al cerebro es el Alzheimer y esta enfermedad no tiene cura y puede suceder antes de los 65 años aproximadamente a los 50.
-Radicales libres son moléculas que lefalta un electrón y son inestables, estas pueden causar cáncer, envejecimiento y arterioesclerosis. Se puede corregir con la ayuda de antioxidantes, vitamina c y e, comer uvas, moras, nueces,frijoles y vino tinto.
-Pulmones se encontraran sanos si no se fuman puesto que esto envenena los pulmones y el sistema cardiovascular.
-La tensión arterial alta provoca enfermedades cardiacas y derramescerebrales. Para prevenir esto es necesario checar la tensión arterial.
-Azúcar son carbohidratos y si se come mucha azúcar las proteínas no funcionaran bien, los tejidos se entiesan, provocasobrepeso y falta de energía y vitalidad. Otras enfermedades que pueden causar el azúcar y el consumo excesivo de la misma son:
Diabetes: No produce insulina e hiperglucemia.
Glucosa: Provoca hambre, sed...