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DOCUMENTO
BIOMECANICA DEL TRABAJO

Este documento es una copia fiel de
BIOMECANICA DEL TRABAJO

Autor
GUILLERMO M. MARTINEZ DE LA TEJA

La intención del presente documento es colaborar en el
proceso de aprendizaje de los estudiantes de Ingeniería
Industrial; siendo su fin netamente académico; y respetando
los derechos de autor vigentes.

BIOMECÁNICA
Revisión bibliográfica:Guillermo M. Martínez de la Teja
La biomecánica es la disciplina que combina el estudio del cuerpo humano desde el
punto de vista de la mecánica clásica o Newtoniana, y la biología; su objetivo es el
estudio del cuerpo humano con el fin de diseñar tareas y actividades para que la
mayoría de las personas puedan realizarlas sin riesgo de sufrir daños o lesiones.
El interés por el estudio de losmovimientos del ser humano que pueden causar
lesiones al cuerpo humano no es nuevo, ya que podemos encontrar antecedentes de
estos estudios en el tratado De Morbus Artificum Diatriba, escrito por Bernardo
Ramazzini en 1700, donde expresa haber comprobado que ciertas posturas
antinaturales del cuerpo, así como algunos movimientos irregulares y violentos, dañan
a la estructura de la máquina viviente,desarrollando enfermedades de manera gradual.
El cuerpo humano es un sistema mecánico, y al igual que cualquier otro sistema en la
Tierra, está sujeto a la acción de la gravedad. La mayoría de los mecanismos que
controlan la postura y el balance funcionan de manera inconsciente en el ser humano,
por lo que no nos percatamos de ellos ni de nuestras limitaciones físicas hasta que de
algunaforma falla alguno de ellos, como cuando resbalamos, sentimos cansancio por
exceso de actividad realizada, o cuando se llega al extremo de presentar alguna lesión
física.
La biomecánica se basa en el conjunto de conocimientos de diversas áreas, tales como
la medicina del trabajo, la fisiología, la antropología y la física. Conocer y entender los
límites físicos del cuerpo humano tienen unaaplicación de gran utilidad práctica para la
ergonomía, pues sirve como guía en el diseño y la evaluación de tareas y actividades,
en el diseño de estaciones de trabajo, mobiliario, herramientas y utensilios, así como el
descanso requerido, de acuerdo al tiempo y tipo de actividad que se realiza.
Existen varios problemas en los que los ergonomistas del área biomecánica han
intensificado suinvestigación y participación, entre los que destacan la búsqueda de
límites de peso y repetición durante el movimiento manual de cargas, las lesiones
biomecánicas, y los microtraumatismos repetitivos, que en el mundo industrial cada vez
son más numerosos y frecuentes.
El movimiento manual de cargas presenta múltiples problemas, que pueden
considerarse como accidentes directos (golpes, rasguños,etcétera), que causan
lesiones concretas y generalmente traumáticas, o lesiones que se producen por un mal
diseño de la tarea, el cual se va acumulando poco a poco hasta degenerar en dolores o
lesiones de espalda, miembros superiores e inferiores.
Los microtraumatismos repetitivos (MTR) o trastornos por traumas acumulados (CTD,
por sus siglas en inglés), son pequeñas lesiones que se producen alrealizar tareas que
demandan movimientos repetitivos, mismos que van causando pequeñas lesiones
prácticamente imperceptibles, pero que finalmente se manifiestan después de un
período de tiempo que varía desde algunos meses hasta varios años.

Como consecuencia de los microtraumatismos, las propiedades mecánicas y
funcionalidad de los tejidos afectados van disminuyendo, provocando que sepresente
incomodidad, daño o dolor persistente en articulaciones, músculos, tendones y otros
tejidos blandos. Dos ejemplos de este tipo de problemas son la hernia de disco en la
zona lumbar, comúnmente conocida como "ciática" y el "síndrome del túnel del carpo".
Los factores de riesgo para que se desarrollen microtraumatismos repetitivos son
múltiples, dependen de la actividad y la intensidad...