Campanya Contra La Prevenció Del Mal D 1
Páginas: 2 (429 palabras)
Publicado: 24 de octubre de 2015
Campanya de
prevenció del
mal d'esquena
Marta Peiró
Laura Martínez
És un dolor localitzat a la zona que la
conforma (vèrtebres, lumbars o cervicals)
A Espanya, el 54'9% de persones entre 45
i65 anys pateix de mal d'esquena
Pot desenbocar en:
Que és el
mal
d'esquena
1.
Accidents (laborals, etc...) per una
mala higiene postural
2.
Augment de les corbatures
fisiològiques
3.
Engeneral en una pitjor qualitat de
vida.
Tenint una bona higiente postural
Fer excercici sovint
Com
podem
prevenir el
mal
d'esquena
?
Dormir d'una manera adequada segons les nostres
necessitats
No estressar-nos, moltes persones empitjoren la
situació de la seva esquena quan estan exposades a
una situacio d'estrès.
Evitant carregar pesos i fer moviments bruscos del
tronc.
Objectius
Elsnostres
objectius son:
Les tecniques que
nosaltres arem servir
Que la gent
estigui informada
i conegui els
factors de risc i
com prevenir-los
Uns triptics, per a la
gent que va als
centressanitàris, i
als que el personal
també hi pot
accedir
Que es
disminueixi el
percentatge de
gent que pateix
de malalties de
l'esquena
Un blog, perque la
gent tingui un facil
accès
Unes xerrades, per
ala gent que tingui
dubtes.
Més endevant es
podria considerar
fer un anunci de TV.
Tríptic
Aquets tríptics es poden trobar en centre de salut, hospitals,
centres geriàtrics, casal de ancians,centres cívics,
ajuntaments. Son llocs on habitualment va gent i li pot
servir per prevenir lesions.
Hi ha 30000 tríptics impresos i repartits per els llocs que hem
anomenat abans, i son per tota lagent que tingui dubtes o
que es vulguin informar.
Blog
Hem fet un bloc, que va per tota la gent que esta connectada a
internet, com a recurs fàcil i esta al alcans de tothom.
On donem consells perel mal de esquena, les diferents malalties
que poden haver...
La gent pot explicar els seus casos, preguntar dubtes, donar la
seva opinió i explicar els seus problemes relacionats amb el tema....
prevenció del
mal d'esquena
Marta Peiró
Laura Martínez
És un dolor localitzat a la zona que la
conforma (vèrtebres, lumbars o cervicals)
A Espanya, el 54'9% de persones entre 45
i65 anys pateix de mal d'esquena
Pot desenbocar en:
Que és el
mal
d'esquena
1.
Accidents (laborals, etc...) per una
mala higiene postural
2.
Augment de les corbatures
fisiològiques
3.
Engeneral en una pitjor qualitat de
vida.
Tenint una bona higiente postural
Fer excercici sovint
Com
podem
prevenir el
mal
d'esquena
?
Dormir d'una manera adequada segons les nostres
necessitats
No estressar-nos, moltes persones empitjoren la
situació de la seva esquena quan estan exposades a
una situacio d'estrès.
Evitant carregar pesos i fer moviments bruscos del
tronc.
Objectius
Elsnostres
objectius son:
Les tecniques que
nosaltres arem servir
Que la gent
estigui informada
i conegui els
factors de risc i
com prevenir-los
Uns triptics, per a la
gent que va als
centressanitàris, i
als que el personal
també hi pot
accedir
Que es
disminueixi el
percentatge de
gent que pateix
de malalties de
l'esquena
Un blog, perque la
gent tingui un facil
accès
Unes xerrades, per
ala gent que tingui
dubtes.
Més endevant es
podria considerar
fer un anunci de TV.
Tríptic
Aquets tríptics es poden trobar en centre de salut, hospitals,
centres geriàtrics, casal de ancians,centres cívics,
ajuntaments. Son llocs on habitualment va gent i li pot
servir per prevenir lesions.
Hi ha 30000 tríptics impresos i repartits per els llocs que hem
anomenat abans, i son per tota lagent que tingui dubtes o
que es vulguin informar.
Blog
Hem fet un bloc, que va per tota la gent que esta connectada a
internet, com a recurs fàcil i esta al alcans de tothom.
On donem consells perel mal de esquena, les diferents malalties
que poden haver...
La gent pot explicar els seus casos, preguntar dubtes, donar la
seva opinió i explicar els seus problemes relacionats amb el tema....
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.