Ciencias Y Artes
Páginas: 2 (274 palabras)
Publicado: 17 de octubre de 2012
Marco Teórico.
Cuando los ambientes involucran y sustentan las necesidades psicológicas del ser humano, como la necesidad de autonomía, de competencia, o de afinidad los sereshumanos tienden, de forma natural, a desarrollarse de manera segura.
Una actividad produce interés en las personas cuando involucra sus necesidades psicológicas, y deleite cuandosatisface una necesidad psicológica. Hay actividades que son capaces de generar interés y deleite en el ser humano, que promueven un comportamiento motivado y la búsqueda de interacción con elambiente.
El ejercicio físico es capaz de producir interés y deleite, se puede practicar por diversión o por el hecho de que logra satisfacer alguna necesidad psicológica.Estudiar la relación existente entre el ejercicio físico y la sintomatología ansiosa y depresiva es de utilidad, ya que, artículos científicos afirman que la práctica de actividad físicadisminuiría los niveles de ansiedad y depresión. Incrementando la autoestima y el autoconcepto en las personas.
Las personas con sintomatología ansiosa y depresiva al practicar ejerciciofísico estarían en primer lugar, interactuando con su ambiente, lo que promueve la motivación en su conducta; al mismo tiempo estaría satisfaciendo la necesidad de autonomía, puestoque la persona toma la decisión de participar en actividades físicas por si misma; se siente competente al ejercer sus capacidades y habilidades, otra necesidad psicológica satisfecha; yla de afinidad al sentirse emocionalmente involucrado en una actividad que puede compartir con un grupo de individuos con intereses semejantes a los suyos.
El encontrar una actividadque involucre y satisfaga las necesidades psicológicas del ser humano, produciría indudablemente una mejora en su estado mental y una disminución en sus niveles de ansiedad y depresión.
Cuando los ambientes involucran y sustentan las necesidades psicológicas del ser humano, como la necesidad de autonomía, de competencia, o de afinidad los sereshumanos tienden, de forma natural, a desarrollarse de manera segura.
Una actividad produce interés en las personas cuando involucra sus necesidades psicológicas, y deleite cuandosatisface una necesidad psicológica. Hay actividades que son capaces de generar interés y deleite en el ser humano, que promueven un comportamiento motivado y la búsqueda de interacción con elambiente.
El ejercicio físico es capaz de producir interés y deleite, se puede practicar por diversión o por el hecho de que logra satisfacer alguna necesidad psicológica.Estudiar la relación existente entre el ejercicio físico y la sintomatología ansiosa y depresiva es de utilidad, ya que, artículos científicos afirman que la práctica de actividad físicadisminuiría los niveles de ansiedad y depresión. Incrementando la autoestima y el autoconcepto en las personas.
Las personas con sintomatología ansiosa y depresiva al practicar ejerciciofísico estarían en primer lugar, interactuando con su ambiente, lo que promueve la motivación en su conducta; al mismo tiempo estaría satisfaciendo la necesidad de autonomía, puestoque la persona toma la decisión de participar en actividades físicas por si misma; se siente competente al ejercer sus capacidades y habilidades, otra necesidad psicológica satisfecha; yla de afinidad al sentirse emocionalmente involucrado en una actividad que puede compartir con un grupo de individuos con intereses semejantes a los suyos.
El encontrar una actividadque involucre y satisfaga las necesidades psicológicas del ser humano, produciría indudablemente una mejora en su estado mental y una disminución en sus niveles de ansiedad y depresión.
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