clases de qtv

Clase 25 de abril.
Fran desde el comienzo hasta el min. 27
Dani desde el min. 27 hasta el final.
Psicoterapia cognitivas modelos básicos
1. psicoterapias de reestructuración cognitiva
2.psicoterapia cognitiva- comportamentales
3. construccionismo

1) Psicoterapias de reestructuración cognitiva:
Marco conceptual explicativo  metáfora del procesamiento de información
RepresentantesEllas/ Beck
Principales características
Derivan del psicoanálisis al campo cognitivo y le dan un especial énfasis al significado
Lo que una persona piensa en menos importante de lo que cree
Sedesarrolla estrategias terapéuticas para examinar la racionalidad o validez de las creencias disponibles. Una pregunta también es una técnica, el humor y la ironía también es una estrategia, lastécnicas no son tan difíciles. Hay que ver la magia de las palabras, hay que tener cuidado con los diminutivos ya que ocultamos nuestras ideas esenciales.
Son intervenciones estructuradas con límite detiempo, orientadas al problema y dirigidas a modificar actividades defectuosas del procesamiento de información propia de los trastornos psicológicos. Son terapias breves. la idea es modificar lossesgos, la dificultad cognitiva defectuosa que tiene que ver con nuestro estilo estructural psicológico.

2) Psicoterapia cognitivo- comportamentales:
Marco conceptual explicativo Metáfora delcondicionamiento
Representantes Meichenbaum (inoculación de estrés) / Nazu (técnicas de solución de problemas)se trabaja mucho donde está el error para poder corregirlo. Ej pensar en que el jefe me va adecir que no o se va a enojar si le pregunto algo, ahí existe un error de sesgo.
Principales Características
derivan de conductismo
conceptualizan el pensamiento (desde una mirada clásica) comoun conjunto de autoenunciados encubiertos que puede verse influido por las mismas leyes del condicionamiento que operan en la conducta manifiesta.
los trastornos emocionales y de la conducta son...