CMC SALUD

UD 4: VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR.
1. PUNTO DE PARTIDA: UNA VIDA MÁS LARGA
1.1. SALUD Y CALIDAD DE VIDA
La OMS definió la salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social, no
solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

- La salud de una persona no puede definirse solo en términos de estado físico, sino que es
necesario tener en consideración la salud mental.

- Laidea de salud no puede limitarse a la ausencia de enfermedad sino que debe incluir
elementos positivos, como el concepto de bienestar. La expresión calidad de vida se utiliza con
frecuencia para referirse a esta forma de entender la salud.
1.2. ¿DE QUÉ DEPENDE LA SALUD?
Principalmente, depende de tres tipos de factores:

- Estilo de vida individual: alimentación o actividad física.
-Ambientales: clima o contaminación ambiental.
- Genéticos.
2. LAS ECV: LA PRIMERA CAUSA DE MORTALIDAD EN EL MUNDO.
2.1. ¿QUÉ ES UN INFARTO?
El corazón es el músculo más fuerte del cuerpo. Con cada latido, envía sangre cargada de
oxígeno y nutrientes a todo el organismo. A su vez, el músculo del corazón, denominado
miocardio, obtiene oxígeno y nutrientes a través de la sangre que llega por lasarterias coronarias
que se ramifican en multitud de capilares.
El infarto de miocardio pertenece al grupo de las enfermedades cardiovasculares. Cuando se
produce un infarto, el flujo de la sangre que circula por algún vaso del corazón se bloquea.
Si el bloqueo es solo parcial, se produce un fuerte dolor en el pecho, llamado angina. El infarto de
miocardio se denomina también ataque cardíaco.
2.2.SÍNTOMAS DE UN INFARTO.
Los infartos de miocardio graves empiezan generalmente como un dolor o malestar en el centro
del pecho, que dura varios minutos o tiende a repetirse. El dolor o malestar puede irradiar hacia
los brazos, el hombro izquierdo, los codos, la mandíbula o la espalda. Además puede haber:
dificultad para respirar, náuseas o vómitos, mareos, sudor frío o palidez.
2.4. ¿POR QUÉSE PRODUCE?
Los infartos de miocardio se deben a la obstrucción de una de las ramificaciones de la arteria
coronaria. La causa más frecuente de la obstrucción es el depósito de lípidos en la pared interna
de las arterias.
Como consecuencia de estas placas de grasa, el diámetro de la arteria se hace menor y su pared,
rugosa y rígida. Al pasar la sangre por las zonas rugosas pueden formarsecoágulos que taponan
los vasos. Trombosis coronaria(infarto)

La formación de trombos puede afectar también a las arterias de otros órganos vitales. En el caso
de que suceda, en una arteria del cerebro se denomina accidente cerebrovascular.
2.5. EL SISTEMA CIRCULATORIO.
El sistema circulatorio incluye el corazón, los vasos sanguíneos y la sangre.
1. CORAZÓN: Funciona como u na bomba queimpulsa a la sangre a circular. Está dividido en
cuatro cavidades: dos aurículas y dos ventrículos.
2. ARTERIAS: Vasos que llevan la sangre desde los ventrículos del corazón hacia los órganos.
Sus paredes son fuertes, con una potente musculatura pero elásticas.
3. VENAS: Vasos que conducen la sangre desde los órganos a las aurículas del corazón. Sus
paredes son más finas que las de las arterias.4. CAPILARES: Vasos de pequeñísimo diámetro. Forman densas redes en el interior de los
órganos que conectan las arterias con las venas.
5. SANGRE: Está formada por:
A. Plasma sanguíneo. Líquido de aspecto amarillento formado fundamentalmente por agua,
en la que se encuentran disueltas una gran variedad de sustancias.
B. Células sanguíneas:

- Glóbulos rojos, eritrocitos o hematíes. Sonbolsitas llenas de un pigmento, llamado
hemoglobina, que funciona como un transportador de oxígeno.

- Glóbulos blancos o leucocitos. Células con núcleo que intervienen en la defensa del
organismo.

- Plaquetas o trombocitos. Fragmentos de células que intervienen en la coagulación de la
sangre.
2.6. CIRCULACIÓN DE LA SANGRE.
La sangre entra al corazón proveniente de los órganos a la...