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En la psicología, el concepto de resiliencia o afrontamiento, señala la capacidad para enfrentar situaciones críticas, sobreponerse y salir airoso y fortalecido, en vez de frustrado o debilitado.¿Qué favorece el desarrollo de la resiliencia?
Hay una serie de elementos que favorecen el desarrollo de la resiliencia. Entre ellos, destaca un sistema familiar con normas claras y respeto entre susmiembros, donde sus integrantes tienen la costumbre de brindarse apoyo u compartir las responsabilidades del hogar. Las familias que favorecen el desarrollo de la resiliencia tienen las expectativaspositivas con la relación al grupo de los hijos y practican estilos de crianza que contemplan el adecuado uso del tiempo libre, la internalización de valores, el amor y la solidaridad.
Otros factoresimportantes que contribuyen a desarrollar la resiliencia en los niños y adolescentes son:
La presencia de adultos accesibles, responsables y atentos a las necesidades de niños y jóvenes. Pueden serpadres, tíos, abuelos, maestros u otras personas que muestren empatía, capacidad de escucha y actitud cálida. Su apoyo favorece en niños y jóvenes, el desarrollo de un sentimiento de seguridad yconfianza en sí mismo.
La resiliencia de expectativas altas y apropiadas a su edad, comunicadas de manera consistente, con claridad y firmeza, que les proporcionen metas significativas, los ofrezcan ypromuevan si autonomía y les ofrezcan oportunidades de desarrollo
La apertura de oportunidades de participación. Los adultos protectores son modelos de competencia social en la solución de problemas.Pueden propiciar oportunidades para que niños y adolescentes participen, y en conjunto, aprendan de los errores y contribuyan al bienestar de los otros como parte de un equipo solidario y participativo. ¿Cómo desarrollar la capacidad de resiliencia?
1- Desarrollar una sana autoestima: Creando y sosteniendo autoconfianza, autoimagen positiva; aprender a conocernos, aceptarnos y valorarnos de...