Comida Chatarra

INTRODUCCIÓN

Todos sabemos que la alimentación es un factor fuertemente influyente sobre la calidad de vida de las personas, al ser un determinante de su salud física, mental y emocional.
Sin embargo, a pesar de los crecientes intentos por revertir los malos hábitos alimentarios, existen datos al respecto que muestran la falta de acciones y sus consecuencias alarmantes.
En el seminario deverano de la Facultad de Farmacia del País Vasco en Vitoria, un profesor afirma que los malos hábitos alimentarios son responsables del 60% de las patologías.
Dato sorprendente si pensamos que las enfermedades que protagonizan el siglo XXI son aquellas más relacionadas con la mala alimentación, tales como las enfermedades cerebrovasculares, en donde juegan un papel determinante los niveleselevados de colesterol en sangre, la obesidad o la hipertensión.
Pero no sólo eso, sino que patologías como el cáncer también pueden ser evitados si mejoramos nuestra dieta diaria con un poco de esfuerzo y conciencia. Incluso, alteraciones en el sistema nervioso central o problemas cognitivos pueden ocurrir como consecuencia de una alimentación deficiente.

La realidad nos ofrece este panorama paranada alentador y por ello, es desde el seno del hogar donde debe comenzar la toma de conciencia al respecto y la educación nutricional para que, la salud pueda ser la única ganadora en nuestra vida. Además, no sólo es importante conocer estas cifras, sino las acciones que deberían originarse para solucionar las mismas y revertir la solución actual.



Justificación
El comer, es una de lasnecesidades del ser humano. En la sociedad actual le damos mucha importancia a la nutrición. Comemos pero a veces no comemos bien. Los malos hábitos influyen en la salud y también en la personalidad. Una persona mal alimentada tendrá futuras enfermedades y como consecuencia su carácter se verá mermado debido a este mal que siente físico.
Es fácil encontrar en las revistas, libros, numerososestudios científicos que demuestran, por ejemplo, que los niños que van a la escuela sin desayunar muestran una disminución de su capacidad física máxima, esfuerzo, fuerza muscular, y capacidad de concentración y aprendizaje.
Pero, cabe preguntarse, ¿es suficiente los anuncios de televisión, radio, prensa y esas campañas sensacionales que se prodigan a diestro y siniestro por todos los medios?, ¿seestá llevando a la práctica en los colegios? ¿Se trata sólo de que los chicos/as sepan más de normas o de crear hábitos o actitudes positivas? La realidad es otra.


Creemos que el tema de la nutrición ha de jugar un papel fundamental, ante la necesidad de poner en práctica de forma eficaz mi objetivo, sintiendo la necesidad de aunar esfuerzos, desde los organismos oficiales, colegios,profesores, medios de comunicación, alumnos/as... con vistas de conseguir de forma práctica nuestros objetivos.
No podemos olvidarnos de mencionar en estas líneas, que aparte de corregir los malos hábitos alimenticios, es importante concienciar a la sociedad de la importancia de inculcar a nuestros hijos/as maneras más sanas de vida, sobre todo evitando el senderismo, elemento cada vez más presente ennuestras vidas




OBJETIVO GENERAL


Concientizar a las personas de la comunidad de las agüitas sobre la necesidad de cambiar sus hábitos alimenticios debido a que actualmente grandes enfermedades afectan a la sociedad por el consumo excesivo de alimentos sintéticos.




















Objetivos Específicos


Dar a conocer a las personas habitantesde la comunidad de las agüitas que alimentarse con comida chatarra no emite los suficientes nutrientes para tener buena salud.
























METAS, PROPOSITOS Y LOGROS

























Consecuencias graves
Para nadie es un secreto que las papas fritas, las hamburguesas y el pollo broaster (en otras palabras, comidas...