comida chatarra

Los cambios en los hábitos de alimentación de la población, provocados por un ritmo de vida muy acelerado y estresante, han hecho que muchas personas se vean obligadas a mayormente o muyfrecuentemente alimentarse a partir de comida conodia como fast food, rápida o chatarra, hasta llegar a casos en los que uno ni desciende del automovil para ingerirla.

hamburguesaAlimentos como hamburguesas,hot-dogs (perritos calientes o panchos), batidos, patatas fritas, aros de cebolla fritos, pollo frito, pizzas y demás snacks forman parte de la alimentación diaria de una inmensa mayoría de personas,que sin darse cuenta están llevando a cabo una dieta poco variada y desequilibrada, con muchas desventajas y peligros para la salud y el bienestar en general.

Es necesario aclarar que si este tipode comidas fuesen consumidas de manera esporádica, no representa ningún tipo de riesgo para nuestra salud. El problema se presenta cuando estos alimentos son ingeridos de manera diaria o habitual, yaque este tipo de alimentación nutricionalmente desequilibrada, genera al largo plazo una carencia de nutrientes con demasiados efectos indeseables para nuestro organismo.

Por otro lado, y enperjuicio de estos establecimientos se ha comprobado a través de diferentes análisis que la comida rápida tiene varias irregularidades en su composición e ingredientes con respecto al etiquetado que llevan,y en otros varios casos también de establecimientos que no cumplen con las normas higiénico-sanitarias.
De igual modo
Armando, autor del blogDuraGordura,quien llegó a pesar 143 kilos
,escribió ensu sitio: “Todos los médicos, nutricionistas, endocrinólogos, etc. ya no sabíanqué hacer conmigo, pues por más que hacía dietas y no hacía trampas, engordaba concreces lo que bajaba. Hasta queapareció la diabetes y presión alta, primeros signos deposible muerte súbita.
” En ese momento Armando comenzó a pensar en la cirugía comouna solución, descubriendo los impedimentos económicos para...