Como Aprender A Estudiar

¿Tienes problemas para concentrarte?. Aquí están algunas formas de traer tu atención de nuevo al estudio.  Mira lo que influye en la concentración y termina con eso. Muchos de los problemas van más allá de la mera pereza. Consigue una noche completa de descanso. La privación del sueño puede hacer que sea muy difícil concentrarse en un tema por largos períodos de tiempo. Asegúrate de que estásrecibiendo por lo menos ocho horas de descanso por noche. Elimina el estrés y la ansiedad. Preocuparse por otras cosas, puede hacer que sea difícil poner esas cuestiones a un lado y concentrarse en los estudios. Es posible que desees considerar eliminar algunas de estas tensiones y hacerles frente. ¿Está tu agenda demasiado cargada?. ¿Estás tratando con algún tipo de presión?. Dale prioridad a tuhorario. Adopta una dieta más saludable. Tu cuerpo necesita una buena comida con el fin de que siga funcionando bien. Lasdietas pobres pueden estar vinculadas a la energía baja y la depresión, y esto puede hacer que sea difícil concentrarse. Por otro lado, la cafeína puede estimular en exceso y dar lugar a nerviosismo. Evita los síntomas de aburrimiento. El aburrimiento viene de hacer algo que carecede significado o motivación para ti. Trata de encontrar una manera de hacer tus estudios más interesantes, o al menos crear buenas recompensas que te harán motivarte más para terminar. Como estudiar mejor y rápido En la escuela enseñan de todo, excepto como estudiar mejor y rápido. Al menos yo no lo aprendí … Hoy los estudiantes tienen suerte, existen sitios web que hacen guías para aprender aestudiar. ¿Te gustaría dedicar menos tiempo a estudiar, más a jugar, y sacar muchos 10?. Sigue leyendo.  Estudiar no es solo memorizar datos. Es una tarea integral en la que pones en practica diferentes capacidades, como la lectura, la memoria, la asociación, la síntesis, etc. Todo eso lo haces intuitivamente. Pero si logras desarrollarlo al máximo, obtendrás mejores y mas duraderos resultados. Enlas paginas que siguen, explicaremos una serie de técnicas de estudio y procedimientos para incorporar como hábitos. Son estrategias que apuntan a todos los pasos de un buen aprendizaje. Aprender a estudiar es la base de todo desarrollo intelectual. Esperamos que a través de estas paginas lo logres.  Como estudiar en lugares públicos A veces, tienes que ponerte a estudiar en el bar del colegio o enla sala de una biblioteca, o hacerte un tiempo en el club, antes del entrenamiento. Aquí todo se complica: no puedes controlar el ruido del ambiente ni el movimiento alrededor de ti, que actúan como distracciones y te hacen perder la concentración. No encuentras la comodidad de tu casa, todo parece interferir. Algunos consejos pueden serte útiles para estas situaciones anormales. Te ayudamos aestudiar en lugares públicos.  Lleva lo indispensable: cuantos menos objetos tengas encima, mas fácil va a ser acomodarte y tendrás menos preocupaciones. Concéntrate en leer un solo material, ya sea un libro, un apunte o un resumen; no intentes trabajar con varios textos. Si puedes, llévate unos auriculares para escuchar música en volumen bajo, así atenuaras los sonidos ambientales. Fija tu atenciónen el texto por un periodo de diez minutos sin levantar la vista; al cabo de este tiempo, mira a tu alrededor, como descanso, antes de volver a la lectura. No inicies en esta situación el estudio de temas que desconoces o que lees por primera vez; déjalos para estudiar en casa. En lugares públicos solo puedes conformarte con repasar o releer cosas sobre las cuales ya tienes bastanteconocimiento. Marca y señala lo mas importante de cada texto para luego darle otra mirada cuando estés mas tranquilo. Cuando veas que no entiendes bien lo que dice el texto, suspende por unos minutos y vuelve a intentarlo. Si aún sigue siendo difícil, márcalo y estúdialo en casa. Como estudiar en casa En tu casa tienes lugares favoritos, los que usas cuando juegas o cuando quieres estar solo. Ese lugar a...