Como Estudiar Con Eficiencia
CÓMO ESTUDIAR CON EFICIENCIA
Saber estudiar implica saber observar, concentrarse, pensar, organizarse mentalmente para asimilar mejor, osea como dice Torroella ser intelectualmente eficiente.
Algunas ventajas y beneficios de estudiar con método:
Aumenta la cantidad y mejora la calidad del trabajo.
Hay menos motivos depreocupación y ansiedad
Puedes usar mejor tu tiempo libre
Tienes mejores posibilidades para trabajos y materias posteriores.
Planear tu estudio es planear tu vida. Organizar tus pasos futuroscomo estudiante te ayudará en todas tus actividades.
Estudiar sólo para librar un examen te coloca en la situación de almacenar conocimientos por un corto período: tu capacitación seráinsuficiente.
Es importante que logres un balance apropiado entre sueño, comida, estudio, (trabajo) y diversión puesto que así evitarás estar tensionado y estudiarás mejor; experimenta hasta encontrar tubalance apropiado entre esos elementos haciendo variaciones hasta que encuentres la mejor distribución y, ya lograda, apégate a ella ya que construirse hábitos de constancia es esencial para todoestudiante. Intenta ser realista, práctico y flexible para efectuar cambios necesarios en este balance y mantener un adecuado equilibrio entre el estudio y la diversión.
Otras sugerencias que tal vez teresulten útiles son:
Combina períodos de tiempo de 45 ó 50 minutos con períodos de descanso de 5 a 15 minutos después de cada lapso que hayas estudiado.
Es mucho mejor estudiar una materiadeterminada durante períodos cortos que estudiarlas ocasionalmente durante periodos largos.
Cuando comiences a estudiar dedícate primero a las materias que se te hacen más difíciles o las que menos tegusten.
Planea un tiempo conveniente para estudiar algo los fines de semana (principalmente por las mañanas ya que la mente está más despierta y descansada) con el fin de emparejarte con...
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