Como Olvidar

Crean método para olvidar los malos recuerdos

¿Qué no daríamos por olvidar aquellas bromas pesadas que nos jugaron en la escuela o los eventos vergonzosos o trágicos por los que atravesamos? Puestal vez pronto sea posible: un grupo de científicos ha desarrollado una técnica que permitiría eliminar los detalles de los recuerdos desagradables, haciéndolos menos dolorosos.
Los malos recuerdosson una pesada carga, sin embargo, podría ser posible deshacerse de ellos o al menos olvidar los detalles más desagradables, según lo hallado por investigadores de Escocia.
“Solemos concebir el olvidocomo un problema, sin embargo, en ocasiones olvidar puede ser útil y saludable: propiciar el olvido de eventos traumáticos mejoraría la calidad de vida de mucha gente, especialmente de quienespadecen desórdenes como depresión o estrés postraumático”, explica la Dra. Saima Noreen, de la Universidad de Saint Andrews, en Escocia.
* Famosos que sufrieron acoso escolar
Para el estudio, loscientíficos mostraron en una pantalla diversas palabras a 30 adultos, hombres y mujeres, quienes tenían que narrar algún recuerdo relacionado con cada una; el recuerdo tenía que ser contado con todo eldetalle posible, explicando, además, la relevancia que tenía en la vida del participante.
Una semana después, se repitió el experimento, pero las palabras ahora se presentaban en dos colores: rojo, paraaquellas asociadas con recuerdos negativos, y verde, para las relacionadas con memorias agradables
En esta ocasión, cuando se mostraba una palabra en verde, de nuevo se pedía al participante quenarrara el recuerdo con el máximo de detalles; sin embargo, cuando era roja, se le pedía que evitara a toda costa pensar en el evento relacionado.
Al final, los investigadores observaron que, luego depedir reiteradamente a los participantes que evitaran recordar los eventos desagradables, partes de estos eran 'borradas' de la memoria.
"Cuando les volvíamos a preguntar sobre aquello que les...