COMO PUEDO DETECTAR SI SOY V CTIMA DE MANIPULACI N PSICOL GICA

COMO PUEDO DETECTAR SI SOY VÍCTIMA DE MANIPULACIÓN PSICOLÓGICA
El filósofo clásico Epíteto dijo acerca de la libertad: Ningún hombre es libre si no es dueño de sí mismo.
 

 
Los manipuladores cotidianos son esas personas que pasan por nuestra vida imponiéndonos su visión del mundo y su forma de hacer y sentir. Esos individuos que se aprovechan de una relación estrecha y afectuosa parasatisfacer sus necesidades, sin importarle en absoluto los sentimientos de la otra persona.
La libertad interior, es lo más valioso que poseemos, es la eficacia que poseemos en la tarea de dirigir nuestra propia vida, hacernos responsables de ella y no dejarnos dominar por el egoísmo de otros. Por lo tanto, tendremos que estar alerta para rechazar  cualquier intento de arrebatarnos el derecho de sernosotros mismos.
Si alguien te aprecia debe quererte por lo que eres y no por lo que la otra persona quieres que seas, sin violar tu identidad personal,  sin actuar, pensar o hablar como otro desee, porque dejarás de ser libre y estarás expuesto a la manipulación
Qué es la Manipulación Psicológica.
Se refiere a un amplio rango de tácticas psicológicas que una persona ejerce sobre otra con el fin  decontrolar su libertad, su conducta, sus sentimientos y sus pensamientos llegando así a desestabilizar a la persona con el objetivo de que esté al servicio de sus propias necesidades a través del control de  su propio  comportamiento, emociones o decisiones. Es decir, la manipulación psicológica es el control mental que ejerce una persona sobre otra persona o grupo, utilizando técnicas de persuasión osugestión mental mediante un comportamiento egoísta o malintencionado por parte del manipulador, que en casos extremos, puede incluso llegar al lavado de cerebro o aquellas conductas que conducen al suicidio.
¿Dónde puede darse la manipulación?
La manipulación puede darse en cualquier tipo de relación interpersonal. Puede darse en el plano profesional, conyugal, familiar, relaciones de amistad,medios de comunicación, etc.
La familia constituye un área de manipulación muy típica: la pareja, los hijos,  los padres, parientes políticos.
Otra área típica donde nos podemos sentir avasallados, manipulados o controlados es el trabajo.
¿Cómo es un manipulador?
Un manipulador es un egoísta.  Es toda persona que usa a los demás para alcanzar sus deseos. Es un lobo con piel de cordero, que emplea el miedo, la obligación y el sentimiento de culpa para lograr que hagas lo que el quiere en vez de lo que tú deseas. A través de estos instrumentos que utilizan: el miedo, la obligación y la culpa, las personas manipuladoras, nos pueden generar un temor que nos impide confrontarlos, nos hacen sentir obligados a ceder y culpables si no lo hacemos. Ven a los demás como marionetas en sus manos y,cuando las personas no responden a los hilos invisibles que ellos mueven, pasan a las amenazas.
El manipulador es alguien que quiere obtener algo a toda costa y que hace todo posible para alcanzar su meta. Sin embargo,  las formas que utiliza  pueden hacer que parezca que en ningún momento hace nada malo, sino que simplemente quiere obtener lo mejor del  otro. Sus modos son ingenios muy eficaces queejercen control y poder sobre lo ajeno. Es complicado tomar conciencia de lo que está ocurriendo  realmente  pero inconscientemente hacen que uno se venga abajo y que ceda ante la manipulación .El resultado es que la persona se descubre a si misma haciendo cosas que  no quiere hacer, solo por agradar a otra persona; estos sentimientos nos demuestran que lo que está pasando de verdad es que estamosrenunciando a nuestros principios y valores y que estamos satisfaciendo los principios y valores de otra persona, dejando los nuestros a un lado.
¿Cómo va evolucionando la manipulación?
En un principio podemos encontrarnos la manipulación como algo sutil, a veces incluso imperceptible, basado en el deseo de salirse con la suya a propia costa y en la inseguridad de la persona que la lleva a la...