Comunicación (Modulo Primero)

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LA IMAGEN PERSONAL - LA MIRADA DEL OTRO – COMUNICACIÓN ASERTIVA
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Sociología. Psicología. Comunicación Corporal. Oratoria.
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El espacio invisible – nuestro territorio. Las ideas y su expresión. Conocernos y Saber escuchar al otro. Técnicas parauna comunicación efectiva.
TEMARIO
1. Introducción al SER SOCIAL
LA IDENTIDAD VISUAL Y LA MIRADA DEL OTRO
Detección de competencias personales. Resaltando FORTALEZAS detectando DEBILIDADES.

VIDEO ILUSTRATIVO (Extracto de: El juego de la fortuna)

Ejercicio de evaluación personal y discusión grupal.

2. Comunicación efectiva
Comunicación Asertiva
Comunicación corporal
Ejerciciosprácticos: Técnicas de comunicación efectiva. “Cómo asegurarnos SER CLAROS y no morir en el intento”
El cuerpo como instrumento de comunicación. Actividad de Rol Playing.

3. IMAGEN PERSONAL
TIPS para asegurar una correcta comunicación y mejorar los vínculos.

1. Introducción al SER SOCIAL

LA IDENTIDAD VISUAL Y LA MIRADA DEL OTRO

Si hablamos de encontrar el bienestar ennuestra vida diaria, hablamos de buscar esa sensación de equilibrio en la cual “la mirada del otro” no nos quite el sueño. Y para lograr ese equilibrio no tenemos más que ser conscientes de la simple realidad de que como SERES SOCIALES es parte de nuestra naturaleza vernos reflejados en quien tengo enfrente. En las personas con quienes interactúo a diario. Para juzgarnos a nosotros mismos y a losdemás.
Si hacemos una proyección más general del hombre inserto en la vida social, podemos notar claramente cómo nos formamos y crecemos en un mundo en el que todas nuestras acciones, elecciones, aciertos y fracasos, son medidos con la varita del “otro”. Nos juzgamos a nosotros mismos según el reflejo o reacción de los otros. Y dentro de este concepto incorporamos al prójimo TODO. Refiriéndonos anuestro hijo, pareja, vecino, psicólogo, jefe, compañero, kiosquero o proveedor. Independientemente del vínculo del que se trate.
Si somos conscientes de nuestra realidad como seres sociales, entonces también podremos denotar cuán importante es la comunicación. Y cuando hablamos de comunicar, posicionándonos en nuestro rol de comunicadores: NO SOLO NOS REFERIMOS AL MENSAJE QUE DEBEMOS SABER Y PODERHACER LLEGAR A NUESTRO EMISOR, SINO TAMBIEN – y generalmente menospreciado – DEBEMOS SABER SER LECTORES/RECEPTORES DE LOS INFINITOS MENSAJES QUE RECIBIMOS EN CADA INSTANTE. Y para esto, antes que nada debemos ser conscientes de nosotros mismos. Para tal fin deberemos indefectiblemente tener un claro conocimiento de mi mismo. Mis objetivos e intereses personales.

CONOCETE A TI MISMO
Paralograr una buena comunicación, en donde necesariamente debe haber un mínimo de dos partes, debemos prepararnos. Y en primera instancia, esto significa tener en claro el mensaje que queremos dar.
El primer paso consiste en lograr detectar nuestras fortalezas y nuestras debilidades. Con qué temas, aspectos, actividades, personas y lugares me llevo mejor. Me siento más cómodo. Siento que entiendo fácil.Me identifico.
Luego damos lugar al análisis de nuestros puntos débiles. Qué es lo que me cuesta. Lo que no me gusta – detectar el por qué. Las actitudes o aspectos del “afuera” que generan ciertas incomodidades “adentro”.
Es válido aclarar en este punto que, generalmente, cuando llegamos a la adultez, contamos con suficiente información para conocernos a nosotros mismos. Sólo que cuandoconceptualizamos, teorizamos – bajamos por escrito – haciendo análisis desde la práctica, podemos ser conscientes e incorporar estas características como herramientas útiles, para ser dispuestas a nuestro beneficio. Es muy importante recordar siempre que el juicio del otro no es nada en sí mismo más que la mirada “ajena”. No se trata de ser mejores en referencia o comparación con mis semejantes....