Consejosdocentes

Consejosde los docentes para estudiar, alimentarse, mantener una buena forma física y afrontar la hora del examen. Sin olvidar a los padres que también deben hacer sus deberes para ayudar a loshijos:

Lo básico

1. Estudiar en un lugar de trabajo silencioso, bien iluminado y ventilado.

2. Mantener el material de trabajo ordenado y a mano.

3. Organizarse, planificarse y cumplir.

4.Adoptar una actitud positiva (pensamientos positivos y equilibrio cuerpo-mente: respiración y relajación).

5. Tener un objetivo claro.

6. Y lo que llaman integración interhemisférica(ver-oír-hacer fichas, guiones, esquemas… y repasar).

Técnicas

Repaso final: No dejarlo todo para el último día, centrar el esfuerzo en los puntos o ideas esenciales, y descansar bien antes del examen.Examen escrito

—Primero leer todas las preguntas para hacerse una idea general de la prueba.

—Luego leer detenidamente cada pregunta antes de contestarla. Fijarse en las palabras clave (analizar,definir, explicar, relacionar, demostrar, describir, comparar…).

—Hacer una distribución del tiempo, reservando una parte del mismo a la revisión final.

—Hacer un esquema mental o por escrito decada pregunta.

—Empezar por las cuestiones más fáciles o que mejor se dominen.

—No contestar a lo que no se sabe.

—No escribir demasiado. Procurar esquematizar siempre que sea posible.—Orden y claridad. Buena presentación.

—Correcta redacción y ortografía.

Examen oral

—Procurar causar buena impresión.

—Pensar y hacer un esquema antes de contestar.

—No quedarse callado.—Hablar con calma y vocalizando bien.

—No usar muletillas.

—Controlar el tono de voz.

—Hacer pausas y silencios.

—Ensayar con anterioridad.

Alimentación

—Una dieta equilibradaexige que sea rica en fósforo, calcio y vitaminas, componentes que se encuentran en los vegetales, pescado, leche, huevos y frutas. Las dietas desequilibradas pueden ocasionar carencias que afectan...