CONSOLIDADO LECTURAS
Páginas: 39 (9611 palabras)
Publicado: 21 de marzo de 2015
CONSOLIDADO LECTURAS “INTELIGENCIA SOCIAL”
!
CAPÍTULO 1
!
LA ECONOMIA EMOCIONAL
!
•
Es el Balance de ganancias y pérdidas internas al relacionarnos con alguien,
experimentamos mediante una determinada conversación, con una
determinada persona o en un determinado día. Capacidad de transformar el
estado de ánimo de los demás y viceversa en positivo o negativo, es un
intercambio oculto en elque las emociones pasan de una persona a otra.
Ejemplo: Cuando una persona está frunciendo el ceño, expresa
preocupación o desagrado Cuando me hacen sonreír, me siento feliz.
!
•
Las emociones intensas constituyen el equivalente neural de un resfriado y se
“contagian” con la misma facilidad que un virus, donde se activan los circuitos
neuronales.
!
•
El estado de ánimo tiene una inerciaperdurable (rescoldo emocional) aunque
el encuentro haya terminado.
!
•
Rescoldo Emocional: resto o residuo que queda en una cosa, en especial de
un sentimiento, pasión o afecto.
Ejemplo: “A pesar que ya me paso el enojo, aún quedan algunos
rescoldos en mi corazón” “Los rescoldos de la angustia todavía permanecen
en mi alma”, “No albergo ni un rescoldo de la tristeza que me embargaba hace
unassemanas, la noticia del embarazo de Lucia alegro mi existencia”.
!
•
Desventajas del contagio emocional, cuando nos vemos obligados a vivir un
estado negativo: cuando sentimos que estamos en el momento y persona
equivocado, las descargas emocionales pueden convertirnos en víctimas
inocentes del estado negativo de otra persona. Ante esta situación nuestro
cerebro busca automáticamente indicios depeligro, provocando un estado de
hipervigilancia generado sobre todo por la activación de la amígdala, una
región en forma de almendra que se haya ubicado en el cerebro medio y
desencadena las respuestas de lucha, huida o paralización ante el peligro.
!
•
El miedo es el sentimiento que más moviliza la amígdala, se activa sus
circuitos se apropian de ciertos puntos clave del cerebro, dirigiéndosenuestro
pensamiento, nuestra atención y nuestra percepción hacia lo que nos ha
asustado, entonces prestamos instintivamente más atención a los rostros de la
gente que nos rodea en busca de sonrisas o ceños fruncidos que nos
proporcionan indicios de peligro o signos de las intenciones de alguien.
!
•
La amígdala, es un “radar cerebral” un sistema de alerta más rudimentario
con que cuenta elcerebro, la neurociencia lo llama centinela, dado que llama
nuestra
atención sobre las cosas nuevas y desconcertantes de las que
tenemos algo que aprender, se ocupa de estructurar eventos emocionales
intensos, en particular de posibles amenazas, también es desencadenante de
!
la ansiedad.
LA VIA INFERIOR - SUPERIOR EL CONTAGIO CENTRAL
!
Vía Inferior del Cerebro:
• “Veloces circuitos cerebralesque operan automáticamente y sin esfuerzo
alguno por debajo del umbral de la conciencia”, la mayor parte de lo que
hacemos parece hallarse bajo el control de grandes redes neuronales de la vía
inferior.
• Opera con los sentimientos (vida afectiva)
• Nos permite sentir de inmediato lo que siente otra persona.
• Una emoción se puede transmitir silenciosamente de una persona a otra, sin
que se ocupe demanera consiente, discurre por circuitos neuronales que pasan
por la amígdala y nódulos automáticos similares.
• Rápida y Difusa (ruidosa): primero actúa y después piensa.
• Dice un proverbio muy utilizado en el campo de la sociología: “Una cosa es real
cuando lo son sus consecuencias”, es decir el cerebro reacciona del mismo
modo ante un escenario real que ante un imaginario, lo que imaginamostiene
consecuencias biológicas, la vía inferior es la que determina nuestra respuesta
emocional.
!
Vía Superior del Cerebro:
!
•
“Discurre a través de sistemas neuronales que operan más lenta, deliberada y
sistemáticamente y exacta”. Gracias a ella podemos ser conscientes y
considerar lo que está ocurriendo, lo que estamos sintiendo y disponemos de
cierto control sobre nuestra vida...
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CAPÍTULO 1
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LA ECONOMIA EMOCIONAL
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•
Es el Balance de ganancias y pérdidas internas al relacionarnos con alguien,
experimentamos mediante una determinada conversación, con una
determinada persona o en un determinado día. Capacidad de transformar el
estado de ánimo de los demás y viceversa en positivo o negativo, es un
intercambio oculto en elque las emociones pasan de una persona a otra.
Ejemplo: Cuando una persona está frunciendo el ceño, expresa
preocupación o desagrado Cuando me hacen sonreír, me siento feliz.
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•
Las emociones intensas constituyen el equivalente neural de un resfriado y se
“contagian” con la misma facilidad que un virus, donde se activan los circuitos
neuronales.
!
•
El estado de ánimo tiene una inerciaperdurable (rescoldo emocional) aunque
el encuentro haya terminado.
!
•
Rescoldo Emocional: resto o residuo que queda en una cosa, en especial de
un sentimiento, pasión o afecto.
Ejemplo: “A pesar que ya me paso el enojo, aún quedan algunos
rescoldos en mi corazón” “Los rescoldos de la angustia todavía permanecen
en mi alma”, “No albergo ni un rescoldo de la tristeza que me embargaba hace
unassemanas, la noticia del embarazo de Lucia alegro mi existencia”.
!
•
Desventajas del contagio emocional, cuando nos vemos obligados a vivir un
estado negativo: cuando sentimos que estamos en el momento y persona
equivocado, las descargas emocionales pueden convertirnos en víctimas
inocentes del estado negativo de otra persona. Ante esta situación nuestro
cerebro busca automáticamente indicios depeligro, provocando un estado de
hipervigilancia generado sobre todo por la activación de la amígdala, una
región en forma de almendra que se haya ubicado en el cerebro medio y
desencadena las respuestas de lucha, huida o paralización ante el peligro.
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•
El miedo es el sentimiento que más moviliza la amígdala, se activa sus
circuitos se apropian de ciertos puntos clave del cerebro, dirigiéndosenuestro
pensamiento, nuestra atención y nuestra percepción hacia lo que nos ha
asustado, entonces prestamos instintivamente más atención a los rostros de la
gente que nos rodea en busca de sonrisas o ceños fruncidos que nos
proporcionan indicios de peligro o signos de las intenciones de alguien.
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•
La amígdala, es un “radar cerebral” un sistema de alerta más rudimentario
con que cuenta elcerebro, la neurociencia lo llama centinela, dado que llama
nuestra
atención sobre las cosas nuevas y desconcertantes de las que
tenemos algo que aprender, se ocupa de estructurar eventos emocionales
intensos, en particular de posibles amenazas, también es desencadenante de
!
la ansiedad.
LA VIA INFERIOR - SUPERIOR EL CONTAGIO CENTRAL
!
Vía Inferior del Cerebro:
• “Veloces circuitos cerebralesque operan automáticamente y sin esfuerzo
alguno por debajo del umbral de la conciencia”, la mayor parte de lo que
hacemos parece hallarse bajo el control de grandes redes neuronales de la vía
inferior.
• Opera con los sentimientos (vida afectiva)
• Nos permite sentir de inmediato lo que siente otra persona.
• Una emoción se puede transmitir silenciosamente de una persona a otra, sin
que se ocupe demanera consiente, discurre por circuitos neuronales que pasan
por la amígdala y nódulos automáticos similares.
• Rápida y Difusa (ruidosa): primero actúa y después piensa.
• Dice un proverbio muy utilizado en el campo de la sociología: “Una cosa es real
cuando lo son sus consecuencias”, es decir el cerebro reacciona del mismo
modo ante un escenario real que ante un imaginario, lo que imaginamostiene
consecuencias biológicas, la vía inferior es la que determina nuestra respuesta
emocional.
!
Vía Superior del Cerebro:
!
•
“Discurre a través de sistemas neuronales que operan más lenta, deliberada y
sistemáticamente y exacta”. Gracias a ella podemos ser conscientes y
considerar lo que está ocurriendo, lo que estamos sintiendo y disponemos de
cierto control sobre nuestra vida...
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