control estadistico







Asignatura:
Control estadístico de la calidad




Problema:
Vida Sedentaria de los estudiantes de la UNICAH

Integrantes:



Grupo:
krosby









Introducción


En el siguiente informe damos a conocer los datos obtenidos en la investigación sobre la vida sedentaria de los estudiantes en La Universidad Católica de Honduras, campus San Pedro y San Pablo.definiendo la actividad física según la Organización Mundial de la salud como “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía”. Y también considerando que La OMS advierte de que la actividad física no debe confundirse con el ejercicio, que es una variedad de actividad física planificada, estructurada, repetitiva para mejorar o mantener la formafísica.











Objetivos
conocer el índice de estudiantes de La Universidad Católica de Honduras, campus San Pedro y San Pablo, con vida sedentaria.

Conocer las razones por las cuales los estudiantes no realizan ejercicio físico.

Mostrar la importancia que el ejercicio físico tiene con respecto a la salud del ser humano.













MARCO TEORICO
Así pues, hay quever la actividad física como una parte importante dentro de un estilo de vida saludable (donde también se incluye la alimentación, el descanso, los hábitos higiénicos, etc.), ya que puede intervenir de manera muy decisiva para mejorar todos los aspectos relacionados con la salud.
La OMS define la actividad física como “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos queexija gasto de energía”.
También se entiende por actividad física: cualquier actividad corporal que produzca un desgaste energético más elevado que el estado de reposo o metabolismo basal. Por lo tanto, constantemente las personas hacen alguna actividad física, ya sea de mayor o menor intensidad. Es por ello que no únicamente hay que pensar en un gimnasio o en la práctica de un deporte cuando sehabla de actividad física, sino que también se incluyen actividades diarias mucho más habituales. .
La OMS advierte de que la actividad física no debe confundirse con el ejercicio, que es una variedad de actividad física planificada, estructurada, repetitiva para mejorar o mantener la forma física.
La actividad física también incluye otras actividades que implican movimiento corporal durante eljuego, trabajo, desplazamiento, tareas domésticas y actividades recreativas y mejora todos los aspectos incluidos dentro de esta definición:
el bienestar físico 
el bienestar mental 
el bienestar social 
la prevención y el tratamiento de enfermedades


Pero que la actividad física permita alcanzar todas estas metas depende, evidentemente, de que se haga en la justa medida; como normageneral, la actividad física que se lleva a cabo durante las tareas diarias habituales es inadecuada (normalmente insuficiente, pero también puede ser excesiva para determinadas partes del cuerpo). Es por ello que hay que hacer un programa de actividad física adicional (también denominado programa de ejercicio físico) que permita conseguir un elevado bienestar físico, mental y social, así comoprevenir y tratar las enfermedades o, dicho de otra manera, que mejore tanto como sea posible la salud de la persona. 
Como su nombre indica, es el tipo y la cantidad de actividad física considerada beneficiosa para la salud de cada persona. A pesar de que hay unas bases generales establecidas que determinan el tipo, la cantidad y la intensidad de actividad física) que se debería hacer en cada etapadel ciclo vital (infancia, adolescencia, edad adulta y vejez), se deben de tener en cuenta las características diferenciadoras de cada persona a la hora de decidir qué es lo que más conviene para poder conseguir el mayor beneficio físico, mental y social, y a la vez prevenir la aparición de ciertas enfermedades o tratar las que ya se pueda tener.

Normalmente, cuando se habla de la actividad...