CRONOGRAMA

CRONOGRAMA
INTEGRANTES:
MARELYN OCHOA HEROS
MARISELA CONCEPCION FERRAL GALDAMEZ
LAURA MARTINEZ GORDILLO
KARLA GUADALUPE
ALEXIS DEL CARMEN MARQUEZ ALBORES
ANGEL EMMANUEL TRUJILLO ESCOBAR
MAGDA
LOURDES
NOMBRE DEL PROYECTO:
TALLER VIVENCIAL
“SUPERANDO EL DUELO”
(TANATOLOGIA)
MATERIA :
SALUD MENTAL
OBJETIVO: Este taller invita al participante a retomar el sentido de su vida, y las fuentes quetiene para encontrar dicho sentido. Motiva a vivir plena y conscientemente de cada momento. Facilita a cerrar asuntos pendientes o inconclusos y bloqueos en sus relaciones que generan estrés, ansiedad, ira, tristeza, depresión, resentimiento, angustia e insomnio. Le confronta a través de ejercicios vivenciales con su muerte, fortaleciendo el " darse cuenta " de todas las experiencias de su vidabloqueadas, postergadas, es decir lo que deja para después
Le facilitará el auto - descubrir alternativas para vivir de una manera saludable y Holística.
NOMBRE DEL EJERCICIO
OBJETIVO
MATERIALES
DURACION


VIVIENDO MI FUNERAL
El objetivo de esta actividad es que por medio del enfoque Gestalt podamos concientizarnos y motivarnos a vivir plenamente y aceptar que todos pasamos por el mismo procesonatural en cual nacemos ,crecemos , nos reproducimos y morimos ,por lo tanto tenemos que estar preparados psicológicamente para aceptar el día que tengamos que enfrentarnos a la muerte.
1 flor
Incienso
Ataúd
Floreros
Base para cirios
Música de fondo
Veladoras
Disfraz de la muerte
Grabadora
Aproximadamente
Entre 20 a 25minutos
EPITAFIO
EL objetivo de esta actividad consiste en que al escribirnuestro propio epitafio podamos proyectarnos al momento de nuestra muerte. Por medio de nuestra imaginación moriremos un poco, nos veremos en la caja vestido de frac, pálidos, fríos, taciturnos, y pensaremos cómo nos gustaría que nos recordasen y compartiremos un epitafio dedicado por un familiar o amigo para compararlos. Al mismo tiempo cuando proyectemos nuestra vida al momento de la muertetendremos la oportunidad de reflexionar qué bueno sería volver a la vida para aprovecharla mejor.
Hojas blancas
Marcador
Cinta adhesiva
Lapida

Aproximadamente
Entre 20 a 25minutos
“DESPIDIENDO A MI SER QUERIDO”
Esta actividad consiste en que el doliente deje fluir sus sentimientos, por medio de la actividad el doliente tendrá que hacer un figura que represente su perdida y , tendrá que expresartodo aquello que quiera, lo que ha quedado por decir, lo que necesite explicar, etc.. El único elemento imprescindible es que al final haya una despedida. Se trata de un proceso duro para el doliente, pero ayuda al doliente a poner palabras a su vivencia del duelo y a encontrar un lugar para el fallecido en su mente y su emoción.
Plastilina
Colores
Lápiz o lapicero
Hojas blancas
Música defondo
Grabadora

Aproximadamente
Entre 20 a 25minutos
VIDEO
“No apreciamos la vida hasta que la perdemos”

Este video tiene como objetivo comparar el valor que le damos a la vida cuando estamos sanos y cuando sabemos que la tenemos en riesgo. Ya que las circunstancias en las que se nos hagan la pregunta puede cambiar nuestra actitud

Computadora
Cañon
Bocinas

APROXIMADAMENTE 6 MINUTOSACTIVIDAD “MI EPITAFIO”
Materiales: Una hoja de papel tamaño oficio y un marcador por persona. El dibujo de una tumba. Alfileres o cinta adhesiva.

Desarrollo:
1. El animador explica cómo se realizará la dinámica. El grupo es invitado a observar el dibujo.

El animador motiva la dinámica con estas palabras: Todos hemos visitado alguna vez un cementerio y seguramente nos han llamado la atenciónalgunos epitafios. En ellos se trata de resumir lo que fue la vida de esas personas. Hoy vamos a imaginarnos que podemos contemplar nuestra propia tumba. ¿ Qué les gustaría que dijese su lápida ? Lo que van a hacer a continuación se trata precisamente de esto, de escribir su propio epitafio.

Cada uno escribe en una hoja de papel lo que le gustaría que se escribiera en su tumba ( su epitafio). Luego...