Cuestionario Del Estres

Páginas: 2 (315 palabras) Publicado: 11 de diciembre de 2012
Fecha de aplicación:
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CUESTIONARIO PARA LA EVALUACIÓN DEL ESTRÉS TERCERA VERSIÓN

CUESTIONARIO PARA LA EVALUACIÓN DEL ESTRÉS –TERCERA VERSIÓN Señale con una X la casilla que indique la frecuencia con que se le han presentado los siguientes malestares en los últimos tres meses. Malestares 1. Dolores en el cuello y espalda otensión muscular. 2. Problemas gastrointestinales, úlcera péptica, acidez, problemas digestivos o del colon. 3. Problemas respiratorios. 4. Dolor de cabeza. 5. Trastornos del sueño como somnolencia duranteel día o desvelo en la noche. 6. Palpitaciones en el pecho o problemas cardíacos. 7. Cambios fuertes del apetito. 8. Problemas relacionados con la función de los órganos genitales (impotencia,frigidez). 9. Dificultad en las relaciones familiares. 10. Dificultad para permanecer quieto o dificultad para iniciar actividades. 11. Dificultad en las relaciones con otras personas . 12. Sensación deaislamiento y desinterés. 13. Sentimiento de sobrecarga de trabajo. 14. Dificultad para concentrarse, olvidos frecuentes. 15. Aumento en el número de accidentes de trabajo . 16. Sentimiento defrustración, de no haber hecho lo que se quería en la vida. 17. Cansancio, tedio o desgano. 18. Disminución del rendimiento en el trabajo o poca creatividad . 19. Deseo de no asistir al trabajo. 20. Bajocompromiso o poco interés con lo que se hace. 21. Dificultad para tomar decisiones. 22. Deseo de cambiar de empleo. 23. Sentimiento de soledad y miedo. 24. Sentimiento de irritabilidad, actitudes ypensamientos negativos. 25. Sentimiento de angustia, preocupación o tristeza. 26. Consumo de drogas para aliviar la tensión o los nervios. 27. Sentimientos de que "no vale nada", o " no sirve para nada" . 28.Consumo de bebidas alcohólicas o café o cigarrillo . 29. Sentimiento de que está perdiendo la razón. 30. Comportamientos rígidos, obstinación o terquedad. 31. Sensación de no poder manejar los...
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