danza contemporanea

• PLANIMETRÍA
CORPORAL Y DANZA
Cuando se realiza cualquier elemento técnico
en la danza, sucede gracias a la posibilidad
de movimiento de los núcleos articulares,
desde los planos y ejes corporales en donde
se pueden ejecutan giros, flexiones,
extensiones, abducciones, saltos, caídas,
apoyos etc.
En la danza inherentemente esta involucrado
el movimiento, el cual se ejecuta dentro de lasopciones que permiten los planos y ejes
corporales, que corresponden a divisiones
imaginarias realizadas por laminas o ejes
trazados en el espacio que cortan o
atraviesan determinados puntos corporales.
La planimetría corporal es equivalente a la
cartografía utilizada para dividir la tierra
imaginariamente en líneas como meridianos y
paralelos.
La importancia de conocer acerca de laplanimetría corporal surge de la necesidad de
describir con propiedad en el lenguaje técnico
del movimiento los ejercicios o elementos que
componen cualquier técnica
o proceso
dancístico,
sean
estas
acciones
pertenecientes a la danza clásica, elementos
específicos de la danza contemporánea
como ejercicios de la técnica Graham, el
release, el Cunnigham, o además cualquier
tipo de técnicaneutra, etc.
En el proceso diario del artista, se hace
referencia a la línea o que el bailarín actor
esta alineado, lo cual se establece respecto
a la ubicación del cuerpo o ciertos segmentos
a estas líneas imaginarias. Incluso al observar
un individuo del cotidiano es fácil determinar
si su columna y posición esta en línea con
respecto al eje imaginario. Cuanto mas
cercano al eje ymayor proyección del cuerpo

Se establece mayor o menor nivel de técnica
en determinadas manifestaciones de la
danza, como en el ballet clásico.
Es necesario establecer ciertos puntos
anatómicos de referencia útiles en la
descripción de movimientos o acciones de
danza, para luego acercarnos a los núcleos
articulares o centros de movimiento, desde la
planimetría corporal, quienesespecíficamente
permiten la ejecución de la danza, que en
ultima instancia es la que apreciamos en la
clase o en la escena, como ejemplo. Un
grand jete, entrelasé o posición en primera de
pies, en la técnica clásica, las plegarias,
contracciones, espirales, release, caída del
corazón, por citar algunos ejemplos en danza
contemporánea, los zapateos, sevillanas o
cualquier tipo de acción dancística.1. TERMINOS, PUNTOS
Y
POSICIONES ANATOMICAS
DE REFERENCIA:
Para describir movimientos en danza, se
requiere conocer ciertos puntos anatómicos y
términos que sirven de referencia en la
estructura corporal y su ubicación especial.
Vertex: Punto mas alto en el centro superior
del cráneo
Superior: Arriba
Inferior: Abajo
Lateral derecha: zona externa del lado
derecho.
Lateral izquierda:zona externa del lado
izquierdo
Cefálico: Hacia el encéfalo o zona superior.
Caudal: Hacia el extremo inferior.
Anterior: Ubicado al frente, adelante.
Posterior: Ubicado atrás
Decúbito: Posición
Decúbito ventral: En posición boca abajo o
apoyado en contacto con el vientre, también

Se denomina cara ventral (ver imagen).

Decúbito dorsal: En posición boca arriba o
apoyado en contactocon el dorso, también se
denomina cara dorsal.

2. PLANOS CORPORALES Y
MOVIMIENTOS EN DANZA:
Los planos corporales son equivalentes a
láminas gigantes que cortan el cuerpo en
puntos
determinados,
permitiendo
movimientos específicos.
En el cuerpo se pueden hablar de 3 láminas
principales o planos, que son el plano sagital,
plano frontal o coronal y el plano transversal.

• PLANOSAGITAL:
Decúbito lateral derecho: En posición lateral o
con apoyo en el costado derecho (posición o
ubicación de medio lado).
Decúbito lateral izquierdo: En posición lateral
o con apoyo en el costado izquierdo.
Supinación: Especifica para ciertos núcleos
articulares o zonas,
como ejemplo el
antebrazo, el pie o similar a posición boca
arriba, o apoyo dorsal.
Pronación: ventral, boca...