DE DONDE OBTIENE LA ENERGIA EL CUERPO HUMANO

Tipo de proyecto: Científico.






Propósito:
Con esta investigación queremos hacer saber a la población en general tanto chicos como a grandes cuales son los principales factores que hacen que nuestro cuerpo tenga la energía suficiente para cumplir las labores que día con día llevamos a cabo en nuestra vida cotidiana.










JUSTIFICACION

Nos pareció interesante estetema porque hablaremos sobre cómo podemos llevar a cabo una vida saludable a base de ejercicio y dieta balanceada, esto para poder obtener la energía requerida para todas las actividades que día a día realizamos.
Lo que queremos lograr al desarrollar este proyecto es que la gente se dé cuenta de que la alimentación tiene mucha más importancia que de la manera en que la vemos pues de ella dependeque nuestro organismo funcione bien y que nuestro cuerpo tenga esa energía extra que nos ayudara a dar más cada día.
Preocupados por la situación en que vivimos decidimos tomar cartas en el asunto y tratar de que la gente cambie sus hábitos alimenticios y reducir los niveles de cansancio y de problemas de obesidad.





INTRODUCCION
El ser humano necesita sustancias con las que repare eldesgaste que sufre su cuerpo constantemente, hacer sus actividades diarias y mantener las funciones vitales. Mediante la función de nutrición el hombre toma del exterior materiales (alimentos) que él se encarga de convertir en sustancias propias para generar energía
Todas las sustancias nutritivas que se absorben, tienen como objetivo proporcionar al organismo la energía suficiente, para que puedarealizar eficazmente todas sus funciones y además, proporcionar el material constitutivo necesario para ir reponiendo las pérdidas propias que se producen durante el desarrollo de estas funciones.
Los alimentos contienen cantidades diferentes de energía; ésta es la razón por la cual cada grupo de nutrientes-glúcidos, lípidos o proteínas- tiene un valor calórico diferente y más o menos uniformeen cada grupo. Los alimentos ricos en grasa tienen un contenido energético mucho mayor que los carbohidratos o proteínas.
Los seres humanos somos energía, nos movemos, actuamos gracias a la energía que emana de nuestro cuerpo, producto de todo su sistema integrado y que debemos siempre estar atento en saberla   manejar,   de tal forma, de no desperdiciarla.   El ser humano necesita materiales conlos que repara el desgaste que sufre su cuerpo constantemente y energía para poder moverse y mantener las funciones vitales la cual se obtiene de los nutrientes que nos brindan los alimentos que consumimos diariamente.
¿QUE ES LA ENERGIA?


El concepto de energía se aplica en la nutrición en lo que refiere al consumo de alimentos y la cantidad que el ser humano requiere para vivir. A pesar deparecer dos cosas elementales, esto implica que el ser humano es un transformador de tipos de energía que funciona en forma permanente o constante.
Desde el punto de vista físico, la energía no se produce ni se pierde, solo se transforma de una forma a otra





¿COMO OBTENEMOS ENERGIA?


La energía la obtenemos de los alimentos. Todo proceso vital supone un sistema de intercambio con elmedio que nos rodea, del que conseguimos lo necesario para mantenernos con vida, mediante el consumo de alimentos. Los organismos superiores, entre los que se encuentra el hombre, no somos capaces de fabricar por nosotros mismos las sustancias que necesitamos para vivir; de manera que hemos de obtenerlas del exterior; pero no somos capaces de utilizar todas las sustancias nutritivas, sólo podemosusar hidratos de carbono, proteínas, grasas, minerales, vitaminas y agua. Estos materiales forman parte, en mayor o menor proporción, de los alimentos que tomamos en las comidas.
Con los nutrientes la célula realiza el metabolismo, en el metabolismo obtenemos glucógeno, el cual se rompe y se obtiene glucosa. La glucosa es muy grande, por lo que las células directamente no la pueden utilizar,...