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Remedios caseros para la diarrea
Remedios natura|les contra la diarrea

La diarrea es uno de los trastornos digestivos más incómodos. Su principal característica es la de presentar heces acuosasy defecar varias veces diarias, tornándose molesto y doloroso. Prueba con algunos de estos remedios naturales contra la diarrea para ponerle freno...
Uno de los excelentes remedios naturales para ladiarrea es el arroz blanco. Este cereal tiene una gran capacidad para cortar las constantes ganas de ir al baño. Simplemente hiérvelo hasta que esté a punto y consúmelo. Recuerda, si te apetece,reservar el agua de la cocción. Bebiéndola lograrás detener aun más la diarrea.
Otra fruta que tiene grandes propiedades para combatir enfermedades y malestares es el arándano. También es efectivo paracontrarrestar la diarrea. Lo más recomendable es que a la fruta la consumas directamente en forma de zumo mientras estéis padeciendo los síntomas.
También lo es el té de manzanilla.
 la manzanillacontiene apigenina y bisabolol que han demostrado en numerosos estudios que actúan reduciendo los espasmos intestinales, responsables muchas veces del dolor abdominal o de las diarreas, por lo que el téde manzanilla es ideal para aliviar esos síntomas, ya que muchas veces ayuda a acelerar el proceso de recuperación.



Que comer en caso de diarrea.
Para la diarrea se utiliza la dietaastringente o antidiarreica, que es el ejemplo típico de dieta progresiva, ya que la introducción de los alimentos se realiza paulatinamente. Con ello se consigue que el tracto digestivo se encuentre en reposoal principio y se vaya acostumbrando poco a poco a volver a realizar sus funciones habituales, perdidas durante la enfermedad. Una parte fundamental de la alimentación en la diarrea, además de ladieta astringente y del ayuno inicial es la reposición del agua, la glucosa y los electrolitos que se pierden a causa de las deposiciones líquidas y frecuentes.

No comer ni beber nada durante 6...