Desordenes alimenticios

Espejito, espejito ¿Quién es la más flaquita?

Actualmente, nos enfrentamos a una “epidemia social” del “cómo luzco y el cómo me veo” causada por las presiones biológicas, psicológicas y,principalmente, sociales acerca del peso y la figura ideal. Esto se debe a que, la televisión, las revistas, películas y publicidades nos presentan una sola imagen de belleza, atractiva y deseable, que esextremadamente lánguida y delgada y muy poco parecida a la de la mayoría de hombres y mujeres. La industria de la dieta, también nos fuerza a intentar cambiar nuestro cuerpo rápidamente por otro que nosomos a través de dietas estrictas que pueden ser muy peligrosas y causarnos serios problemas psicológicos y fisiológicos.

Cuando nos obsesionamos con esta imagen corporal “perfecta”, la empezamosa comparar con nosotros mismos y nos sentimos profundamente insatisfechos, es ahí donde comienzan las conductas alimenticias peligrosas y poco sanas que llevan a los desórdenes alimenticios, que nosolo afectan la salud física sino también la mental y psicológica. Los dos tipos de desórdenes de alimentación más conocidos son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa.

Las personas con anorexianerviosa, mayormente mujeres jóvenes, no comen lo suficiente para mantener sus cuerpos trabajando apropiadamente. Se matan de hambre y además, se ejercitan mucho tratando de quemar la mayor cantidadde calorías posibles. Sin embargo, todo su esfuerzo no las hace sentir mejor, sino que se siguen “sintiendo gordas” a pesar de estar perdiendo mucho peso y estar extremadamente delgadas.

Encuanto a las personas bulímicas, el desorden alimenticio se manifiesta de otra manera: estas tienden a comer demasiada comida, aún así no tengan hambre, para luego deshacerse de todas las calorías y comidaingeridas a través del vómito o del sobre ejercicio. La gente con bulimia usualmente no tiene control sobre lo que come, por lo que come en privado, esconde la comida y se siente avergonzada y...