Diarreas

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ENFERMEDAD DIARREICA DEL ADULTO
Definición: Incremento anormal en la frecuencia y/o disminución de la consistencia de las heces.

¿ Cuales son los signos y síntomas?Nauseas.
Vómitos.
Dolor Abdominal.
Fiebre
Diarreas las cuales pueden ser de caracteristicas variables.









¿Cuales son las causas de la diarrea?
Puedeser ocasionada por una infecciòn o debido a la toma de ciertos medicamentos, laxantes, antibioticos o antiacidos que contengan magnesio.
La diarrea aguda infecciosa se debeprincipalmente a virus, bacterias, parasitos u hongos.


¿Cómo prevenir las diarreas?
Lavandose las manos con frecuencia, especialmente despues de ir al baño o antes decomer y/o preparar alimentos
Lavando siempre las verduras, asi como lavnado y pelando las frutas
Cuidando siempre la conservaciòn de los alimentos
Cocinando bien carnes ypescados
Evitando beber agua que no de garantia de ser potable
¿ Que puede hacer para tratar la diarrea?
Fundamentalmente las recomendaciones van encaminadas a hacer algunasmodificaciones en la dieta:
Coma cantidades pequeñas, pero más a menudo.
Evite las comidas copiosas, picantes, los alimentos grasos y ricos en fibra, cafeína, las bebidasgasificadas, bedidas alcohólicas y consuma fruta con moderación.
Tome bastante líquido en pequeñas cantidades cada vez para prevenir la deshidratación. Es recomendable tomarunas 8-10 tazas de líquido en diversas formas cada día.
Acuda a su Unidad Medica mas cercana y/o a su centro de salud de confianza de presentarse signos de alarma
¿ Cualesson los signos de alarma?
Signos de deshidratación: Piel seca, sed, resequedad de labios, orina escasa, mareos, ritmo cardiaco acelerado
Temperatura por encima de 38,5 ºC