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UNIDAD DE APRENDIZAJE: VI – X PROGRAMA ACADÉMICO: 6.1 – 10.7
CONTENIDOOBJETIVOS PARTICULARES
EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES
6. EL CONTROL DE LA ATENCIÓN EN EL DEPORTE
6.1 Principios del entrenamiento en el control de la atención
6.2 Los distractores
6.3Técnicas para la mejora de la concentración
7. PSICOBIOLOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, COMPETENCIA Y SALUD
7.1 Introducción al estudio de la actividad física y el deporte desde el ámbito psicobiológico
7.2Delimitación conceptual de psicobiología del deporte y la actividad física
7.3 Distinción entre deporte y actividad física; esfuerzo físico
7.4 Estructura del músculo: Mecanismos de contracción7.5 Sustratos energéticos, vías metabólicas y tipos de esfuerzo
7.6 Percepción del esfuerzo
8. ACTIVIDAD FÍSICA Y BIENESTAR PSICOLÓGICO
8.1 Efectos beneficiosos del ejercicio físico
8.2 Actividadfísica y trastornos psicológicos
8.3 Actividad física y salud
8.4 Actividad física y envejecimiento
9. CARACTERÍSTICAS PSICOBIOLÓGICAS DE LA COMPETENCIA DEPORTIVA
9.1 Respuesta psicoendocrinaa la competencia deportiva
9.2 Activación, ansiedad y estrés
9.3 Control de la activación: biorretroalimentación psicoendocrina a la competencia deportiva
10. ACTIVIDAD FÍSICA Y FATIGA
10.1Entrenamiento, fatiga y supercompensación
10.2 Sobreentrenamiento y síndrome de sobreentrenamiento
10.3 Sustancias de abuso en el deporte
10.4 Concepto y objetivos del dopaje
10.5 Sustancias y métodosde dopaje
10.6 Agentes dopantes que afectan al sistema nervioso central
10.7 Esteroides androgénicos anabolizantes
Conocer cuáles es la importancia de la atención en el deporte y el uso de lastécnicas para la concentración.
Conocerá la importancia de la psicobiologia dentro de las actividades físicas y deportivas.
Conocer la importancia del bienestar psicológico en...
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