Discursos

Desmitificaciones
 
1. La cerveza aumenta la producción de leche.
Verdadero a medias. La cerveza no, pero la levadura de cerveza, aumenta la producción de leche en la madre.
 
2.Para aumentar la producción de leche, la madre debe tomar mas de un l. diario de leche de vaca 
    Falso El calcio en forma de leche o sus derivados es buena, tenerla incluida en la dieta pero no interviene en lagalactopoyesis.
 
3. Los disgustos te agrian la leche.
    Falso
4. Si tomas mucho zumo de naranja, la piel del bebé será mas bonita.
    Falso
5. Algunos alimentos tomados por la madre, varían considerablemente el sabor de la leche.
Verdadero
6.- "Hay leches buenas y leches malas"
     Falso. Varia muy poco la leche de una madre a otra. No existen clases sociales, ni nivel económico, ninivel intelectual.
Lo que si es cierto que en el siglo XXI, (época actual), cuanto más nivel intelectual y social de la madre, mayor será las posibilidades de que esa madre lacte a su hijo.
7.- La madre que posee poco pecho, de volumen, no puede lactar.
    Falso. Los conductos galactóforos, son comunes a todas las mujeres. Ocupan poco espacio. El volumen de la mama esta directamente relacionadocon la cantidad de tejido graso. Éste dato no se encuentra relacionado, con la cantidad, ni la calidad de la leche
 
Tabla de alimentos que pueden cambiar el sabor de la leche materna
 
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|Espárragos |Alcachofas    |Alcaparras |Cebolllas|
|+++ |++ |++ |+++ |
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|Col |Coliflor |Chiles | |
|+++ |+++ |+++| |


 
De todas maneras, tú bebe debe acostumbrarse a todos los sabores de su entorno social.
Come de todo, con moderación y equilibrio racional, los alimentos de sabores más ácidos, amargos etc. con moderación pero sin eliminarlos totalmente de tu dieta.


Hábitos maternos que alteran.-
Alcohol
Tabaco
Cafeína (café, té y colas)
Drogas psicotropicas 
El alcohol
 
 Bebidas alcohólicas.-
Las bebidas alcohólicas, pasan pequeñas dosis, a la leche que se excreta y hace cambiar el sabor y el olor de estas.
.-El bebe tiene desarrollada las papilas gustativas y el olfato, con lo que puede rechazar el pecho
.-El alcohol bloquea la producción de oxitocina y sin ésta hay dificultad de la salida de leche.
.-El hígado del bebe es inmaduro, y notiene capacidad para oxidar ese alcohol, con lo que se altera la conducta, desarrollo psicomotor, sueño, hay irritabilidad, etc.
 
De querer tomar alcohol la madre, debe hacerlo mas de 3 horas antes del pecho, o sustituir la toma por leche previamente extraída.
Limitar cantidad como máximo de 0,5 g/por kilo de peso materno corporal.
Para una mujer de aproximadamente 50 Kg. de peso = a 500 cc decerveza o 30 cc de licor
 

 
Tabaco:
El tabaco al igual que el alcohol interviene en la reducción de producción de leche, y en el reflejo de eyección.
Tambien reduce la ganancia de peso por efecto de la nicotina, además de los efectos por exposición pasiva de humo.
Hay un aumento de los cólicos del lactante.
Si la madre no puede dejar de fumar, no se debe suspender la lactancia. Pues losbeneficios de la lactancia superan los posibles riesgos.
Recomendamos:
.-Bajar el consumo de tabaco hasta donde pueda.
.-Fumar tabaco bajo en nicotina y alquitrán
.-Fumar solo dos horas o dos horas y medias antes de la tetada.
.-Cerca del bebe que no fume nadie para no convertir al bebe en fumador pasivo
 

Cafeína
La cafeína, al igual que las colas o la teina (del té) y todo lo que...