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Objetivos del Curso
Actualizar y ampliar el conocimiento teórico y capacitar para adquirir las habilidades
y actitudes a los equipos de profesionales dedicados a la atención de las personas
con diabetes, a través de contenido teórico, talleres interactivos on-line y resolución
de casos prácticos.
Objetivo general de este módulo
Actualizar y ampliar a los profesionales sanitarios elconocimiento teórico y las habilidades y actitudes para identificar a personas de riesgo de desarrollar Diabetes
mellitus tipo 2 (DM2) e intervenir con estrategias preventivas en base a objetivos
personales, a través de contenido teórico, talleres prácticos y resolución de casos
prácticos.
Objetivos específicos de este módulo
1. Identificación de factores de riesgo de desarrollar diabetes (obesidad ysobrepeso como fases de prediabetes).
2. Conocer la epidemiología (prevalencia, mortalidad, esperanza de vida)
3. Estrategias de prevención y seguimiento. Disminuir la prevalencia de sobrepeso
y obesidad en población infantil y adulta.
4. Tratamiento del sobrepeso y de la obesidad.
5. Capacitar en conocimientos y habilidades a los profesionales y al equipo para
realizar una valoraciónnutricional.
6. Promover estrategias relacionadas con estilos de vida saludables: Alimentación
equilibrada y actividad física ajustada a la situación individual, de acuerdo con la
Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad (estrategia NAOS y otras) en población de riesgo de DM2.
7. Promover la lactancia materna desde el primer día de vida, como un objetivo
saludabley preventivo.
8. Estrategias asertivas de comunicación para facilitar cambios en los estilos de
vida, así como consejos prácticos dirigidos a la persona; elaboración de mensajes (cómo decir).
9. Actuaciones psicológicas y metodología conductual para trabajar aspectos que
eviten generar ansiedad, rechazo y desmotivación. Conseguir la mayor adherencia (pactos, acuerdo de objetivos) yposibilitar los cambios saludables necesarios.
10. Conocer las guías y bibliografía relevante sobre el tema.

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1. Factores de riesgo de desarrollar diabetes
(obesidad y sobrepeso como fases de prediabetes)
El síndrome metabólico (SM) aunque no tiene una base totalmente establecida en
cuanto a su origen, indica la aparición de una serie de síntomas que incrementa el
riesgo cardiovascular (CV) yes la causa mas frecuente de mortalidad en los países
desarrollados. Por ello no hay duda de su importancia.
El riesgo CV en relación con la diabetes se empieza a establecer en esta fase que
hemos llamado prediabetes, una situación silenciosa y asintomática en su comienzo
y que es solo detectable a través de exploración clínica y pruebas diagnósticas.
Esta fase, al ser un paso previo a poderpadecer diabetes, es un momento en que
se puede intervenir y tomar medidas preventivas para poder evitar el desarrollo de
la DM. El estado de prediabetes es una situación metabólica con alteración de los
niveles de glucosa en sangre, siendo estos más altos de lo normal, pero no tan altos
como para hacer el diagnóstico de DM.
El nivel de glucosa plasmática en ayunas está entre 100 y 125 mg/dl.Estos
niveles de glucosa están por encima de los normales, pero no son suficientes para
diagnosticar DM.
Después de realizar una prueba de tolerancia oral a la glucosa los niveles de
glucosa en sangre están entre 140 y 199 mg/dl 2 horas después de tomar la sobrecarga. Estos niveles de glucosa están por encima de cifras normales pero no son
lo suficientemente altos para definirse como DM.
Unavez que la DM aparece, es casi imposible invertir esta situación, la DM es una
enfermedad crónica, por lo tanto lo mejor es prevenirla.
Factores que predisponen al desarrollo del estado de prediabetes:
• Tener sobrepeso u obesidad
• No realizar ningún tipo de actividad física
• Antecedentes familiares, uno de los padres, hermanos o hermanas tiene DM2
• Obesidad central
• Haber tenido...