ed. fisica

Páginas: 3 (564 palabras) Publicado: 23 de agosto de 2013
Los principios físicos de la natación son la flotabilidad, el deslizamiento y la respiración.

La flotabilidad

Según el principio de Arquímedes, «todo cuerpo sumergido en un líquido experimentaun empuje vertical hacia arriba igual al peso del volumen del líquido que desaloja».

Para comprobar la veracidad de este principio físico no hay más que sumergirse en una piscina: veremos cómoinmediatamente una fuerza empuja el cuerpo hacia la superficie. Se trata del empuje generado por el volumen de agua desplazado.

¿Por qué en el agua el cuerpo tiende a subir a la superficie en lugar dehundirse? Porque el peso específico de su cuerpo es inferior a la densidad del agua.

La conclusión es que cuando una persona está sumergida en agua, el peso aparente de su cuerpo equivale a undiez por ciento del peso real en tierra.

Para las personas con problemas de obesidad, dolores de espalda, etc., esta circunstancia representa una gran ventaja a su favor, ya que les ofrece laposibilidad de realizar ejercicio en el agua sin forzar las articulaciones, tal como ocurriría si ejercitasen su cuerpo fuera del agua.

El deslizamiento en el agua

Cuando un cuerpo penetra y avanza enun fluido, la resistencia que le ofrece este último depende de su forma, de su superficie (es decir, la proyección del cuerpo sobre un plano
Perpendicular a la dirección de la progresión) y de lavelocidad a la que se mueve.

Si observamos atentamente una gota de agua (o un pez o un avión) nos daremos cuenta de que un cuerpo fusiforme (es decir, un cuerpo que va adelgazándose desde el mediohacia sus dos extremos) progresa con gran facilidad y rapidez.

Del mismo modo, el cuerpo del nadador ofrecerá menos resistencia al avance si se coloca en posición extendida.

Para ello debe estirarlos brazos más allá de la cabeza, algo que muchos ya hacen de forma intuitiva en el momento de zambullirse. Esta posición (llamada «de deslizamiento») optimiza la propulsión del nadador en el agua y...
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