Eduacion Fisica
Son muchos los deportes que se practican alrededor del mundo y cadauno de ellos tienen sus propias reglas y técnicas, averigua aquí sobre sus reglamentos y de donde son originarios.
Tener tiempo para divertirnos, jugar e ir deexcursión; es importante. Nuestro cuerpo necesita de un descanso y la mejor manera es hacerlo de forma sana y entretenida. En esta sección te presentamos algunas indicaciones para que hagas de tu tiempolibre un tiempo muy especial.
La vida al aire libre
Los temas que a continuación se desarrollan presentan aspectos generales a tener en cuenta para la práctica de ciertasdisciplinas deportivas. Normas, cuidados y pasos a seguir en la realización de los ejercicios de la asignatura de Educación Física. Además de, recomendaciones sobre: la higiene personal, alimentación,control del pulso y la respiración, elementos que se deben tener presentes antes, durante y después de un programa de entrenamiento.
Recomendaciones para la práctica de la EducaciónFísica
Cuando se hacen las actividades de Educación Física, es necesario tomar en cuenta: la higiene personal, el uniforme, la puntualidad y la alimentación. De esta manera se puede...
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