EJERCICIO FÍSICO
Páginas: 15 (3514 palabras)
Publicado: 5 de abril de 2013
EJERCICIO FÍSICO
Y
SISTEMA INMUNE
INDICE
INTRODUCCIÓN 3
DESARROLLO 4
EL SISTEMA INMUNE Y EL EJERCICIO FÍSICO 4
LA INMUNIDAD ESPECÍFICA O ADQUIRIDA. 5
EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE LA INMUNIDAD ESPECÍFICA O ADQUIRIDA 7
LA INMUNIDAD INESPECÍFICA O INNATA 9
EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE LA INMUNIDAD INESPECÍFICA O INNATA 11
EJE NEURO – ENDOCRINO – INMUNOLÓGICO 15
MECANISMOS CELULARESEFECTORES DE LA RESPUESTA INMUNE 17
CONCLUSIONES 18
BIBLIOGRAFIAS 19
INTRODUCCIÓN
El sistema inmune comprende todos aquellos mecanismos fisiológicos que dotan al organismo de la capacidad de reconocer materiales extraños al mismo, e incluye mecanismos de defensa no específicos.
El ejercicio conlleva una serie de demandas sobre el organismo que son dependientes dela forma, intensidad y duración del mismo y que, a su vez, tienen profundas repercusiones sobre la capacidad de respuesta inmune del deportista. De modo recíproco, la capacidad de respuesta inmune del deportista repercute sobre la salud y ésta sobre su rendimiento.
El estudio de los efectos del ejercicio sobre el sistema inmune necesita de la comprensión de una red de interacciones entre elsistema nervioso central, el endocrino y el mismo sistema inmune, ya que serán los encargados de la respuesta al estrés originado por la actividad física. El componente nervioso incluye la inervación simpática de la corteza suprarrenal y los ganglios, el endocrino a las hormonas de estrés producidas por la estimulación del eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal; y el sistema inmune participa produciendomediadores inmunológicos que condicionan la respuesta hormonal.
El ejercicio altera la distribución, el tráfico y las capacidades funcionales de los distintos tipos de células inmunes. Como también, causa alteraciones en los niveles locales y sistémicos de diversos mediadores moleculares.
El objetivo de este trabajo es: identificar los efectos del ejercicio sobre los distintos componentes delsistema inmune.
DESARROLLO
EL SISTEMA INMUNE Y EL EJERCICIO FÍSICO
La inmunidad es la capacidad del organismo para luchar contra los microorganismos y las toxinas que intentan dañar los tejidos y órganos
El sistema inmune reconoce y reacciona frente a moléculas de organismos capaces de provocar enfermedad, a los que agrede de varias formas. Para ello, este sistema discriminalas moléculas propias y extrañas (antígenos), y responde tolerando a las primeras y reaccionando contra las segundas. Las células del sistema inmune son capaces de reconocer distintos antígenos y desarrollar diferentes tipos de respuestas frente a ellos.
El ejercicio conlleva una serie de demandas sobre el organismo que son dependientes de la forma, intensidad y duración del mismo y que, a suvez, tienen profundas repercusiones sobre la capacidad de respuesta inmune del deportista. De modo recíproco, la capacidad de respuesta inmune del deportista repercute sobre su salud y ésta, sobre su rendimiento.
El estudio del efecto del entrenamiento sobre la inmunidad, requiere dos definiciones operativas: la cantidad y la intensidad incluida en las tandas de entrenamiento, y el nivel inicialde forma física de los sujetos estudiados.
EL ejercicio intenso, especialmente el que requiere mayor proporción de contracciones excéntricas, induce respuestas inflamatorias transitorias en los músculos ejercitados más intensamente. Esta inflamación responde a microtraumatismos musculares y participa en los procesos de reparación, hipertrofia y angiogénesis muscular secundarios al ejercicio.Por tanto, la inflamación es un proceso esencial en la adaptación del músculo al ejercicio.
Sin embargo, no todas las consecuencias de la inflamación muscular son beneficiosas. La repetición de reacciones inflamatorias intensas, provocadas por cargas diarias excesivas de entrenamiento, puede provocar una afección inflamatoria local de carácter crónico o recurrente que produce dolores...
Y
SISTEMA INMUNE
INDICE
INTRODUCCIÓN 3
DESARROLLO 4
EL SISTEMA INMUNE Y EL EJERCICIO FÍSICO 4
LA INMUNIDAD ESPECÍFICA O ADQUIRIDA. 5
EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE LA INMUNIDAD ESPECÍFICA O ADQUIRIDA 7
LA INMUNIDAD INESPECÍFICA O INNATA 9
EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE LA INMUNIDAD INESPECÍFICA O INNATA 11
EJE NEURO – ENDOCRINO – INMUNOLÓGICO 15
MECANISMOS CELULARESEFECTORES DE LA RESPUESTA INMUNE 17
CONCLUSIONES 18
BIBLIOGRAFIAS 19
INTRODUCCIÓN
El sistema inmune comprende todos aquellos mecanismos fisiológicos que dotan al organismo de la capacidad de reconocer materiales extraños al mismo, e incluye mecanismos de defensa no específicos.
El ejercicio conlleva una serie de demandas sobre el organismo que son dependientes dela forma, intensidad y duración del mismo y que, a su vez, tienen profundas repercusiones sobre la capacidad de respuesta inmune del deportista. De modo recíproco, la capacidad de respuesta inmune del deportista repercute sobre la salud y ésta sobre su rendimiento.
El estudio de los efectos del ejercicio sobre el sistema inmune necesita de la comprensión de una red de interacciones entre elsistema nervioso central, el endocrino y el mismo sistema inmune, ya que serán los encargados de la respuesta al estrés originado por la actividad física. El componente nervioso incluye la inervación simpática de la corteza suprarrenal y los ganglios, el endocrino a las hormonas de estrés producidas por la estimulación del eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal; y el sistema inmune participa produciendomediadores inmunológicos que condicionan la respuesta hormonal.
El ejercicio altera la distribución, el tráfico y las capacidades funcionales de los distintos tipos de células inmunes. Como también, causa alteraciones en los niveles locales y sistémicos de diversos mediadores moleculares.
El objetivo de este trabajo es: identificar los efectos del ejercicio sobre los distintos componentes delsistema inmune.
DESARROLLO
EL SISTEMA INMUNE Y EL EJERCICIO FÍSICO
La inmunidad es la capacidad del organismo para luchar contra los microorganismos y las toxinas que intentan dañar los tejidos y órganos
El sistema inmune reconoce y reacciona frente a moléculas de organismos capaces de provocar enfermedad, a los que agrede de varias formas. Para ello, este sistema discriminalas moléculas propias y extrañas (antígenos), y responde tolerando a las primeras y reaccionando contra las segundas. Las células del sistema inmune son capaces de reconocer distintos antígenos y desarrollar diferentes tipos de respuestas frente a ellos.
El ejercicio conlleva una serie de demandas sobre el organismo que son dependientes de la forma, intensidad y duración del mismo y que, a suvez, tienen profundas repercusiones sobre la capacidad de respuesta inmune del deportista. De modo recíproco, la capacidad de respuesta inmune del deportista repercute sobre su salud y ésta, sobre su rendimiento.
El estudio del efecto del entrenamiento sobre la inmunidad, requiere dos definiciones operativas: la cantidad y la intensidad incluida en las tandas de entrenamiento, y el nivel inicialde forma física de los sujetos estudiados.
EL ejercicio intenso, especialmente el que requiere mayor proporción de contracciones excéntricas, induce respuestas inflamatorias transitorias en los músculos ejercitados más intensamente. Esta inflamación responde a microtraumatismos musculares y participa en los procesos de reparación, hipertrofia y angiogénesis muscular secundarios al ejercicio.Por tanto, la inflamación es un proceso esencial en la adaptación del músculo al ejercicio.
Sin embargo, no todas las consecuencias de la inflamación muscular son beneficiosas. La repetición de reacciones inflamatorias intensas, provocadas por cargas diarias excesivas de entrenamiento, puede provocar una afección inflamatoria local de carácter crónico o recurrente que produce dolores...
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