el amor en tiempos del colera

Entrenamientos para niños de 4 a 8 años (etapa de la gran infancia)
El fútbol no es cuestión de privilegios, sino de derechos. Según acreditó la Convención sobre los Derechos del Niño, el fútbol es un lenguaje universal de millones de personas en todo el mundo, incluidos niños, niñas y adolescentes, independientemente de su lugar de origen, idioma que hablen o religión a la que pertenezcan. Elfútbol es el deporte más popular del mundo. En muchos lugares, como Europa o Sudamérica, el fútbol es mucho más que un juego, es un estilo de vida. Cada vez son más los niños que se apuntan a escuelas de fútbol con el objetivo y el sueño de convertirse en un astro del llamado "deporte rey". La afición es cada día más grande y las niñas también están conquistando espacios en esta disciplina.
Apartir de los cuatro años, un niño puede realizar con eficacia muchos movimientos motrices naturales al cuerpo humano. Caminar, correr, tirar, saltar, sostener y levantar objetos son acciones que deben realizar con soltura.

Beneficios del fútbol en la infancia
En las primeras etapas del crecimiento, los niños desarrollan una serie de condiciones ideales para entrenar la movilidad. A partir delos 5 años la mayoría de los niños ya están preparados para dar sus primeros pasos en el fútbol: se adaptan mejor a los movimientos y suelen tener una mejor coordinación. Controlado, sin excesos innecesarios y una adecuada preparación, este deporte puede aportar grandes beneficios:

Fútbol infantil
- Incrementa la potencia muscular de las piernas
- Mejora la capacidad cardiovascular
-Estimula la velocidad de reacción, la coordinación motora y la visión periférica.
- Aporta un aumento de la densidad ósea a nivel del fémur.
- Aumenta la potencia del salto. - Incrementa los niveles de testosterona, lo que hará con que se forme más tejido muscular.
- Oxigena la sangre.

Además, el fútbol sociabiliza a los niños, les inculca el trabajo en equipo, el valor del compañerismo y lagenerosidad. Algunos psicólogos afirman que el fútbol es una buena herramienta para alejar a los más jóvenes de las tentaciones de las drogas, la violencia, y el alcohol.

Todo ejercicio que se le quiera realizar al niño debe ajustarse a estas acciones motrices para mejorar su coordinación y así ir consiguiendo que los movimientos sean lo más naturales posibles para que en el futuro todas lasacciones propias del deporte puedan ser asimiladas.

El empleo de juegos que permitan desarrollar estas capacidades debe ser predominante durante el entrenamiento. Conseguiremos dos cosas: que mejoren en eficacia y eficiencia sus movimientos y que exploren de forma espontánea sus capacidades.

La labor del entrenador tiene que ser fomentar la iniciativa del chaval. Planteando los juegos oejercicios con preguntas que favorezcan que los niños tengan iniciativa para conseguir realizar lo que se les plantea.

Otra de las cuestiones que un entrenador debe trabajar a estas edades es, que los niños sepan de su potencial para ejecutar movimientos con cada lado. Darse cuenta que lado es el dominante y hasta donde pueden llegar es muy importante a estas edades porque todavía tienendificultades para diferenciar izquierda y derecha.

Podemos hacer un esquema de las cosas más importantes que tenemos que tener en cuenta para entrenar a niños entre 4 y 6 años:

Entrenamientos con juego
Fomentar iniciativa del niño  
Percepción lado dominante en el niño.

Los padres tienen una influencia preponderante sobre las actividades de sus hijos, pero en el caso del fútbol, quizá menossea más.

Sentarse a ver un partido de fútbol frente al televisor, ir al estadio a ver un encuentro en vivo, y sobre todo, patear la pelota con uno de los padres puede sembrar la pasión del niño por el fútbol. Pero ese amor por el deporte se desarrolla practicándolo y observándolo en un ambiente libre de presión. Es por eso que los padres deberían tomar en cuenta las siguientes consideraciones:...