El Menú Que Te Pone Guapa

El menú que te pone guapa - Aprende Mas
Alimentos como el arroz, el tomate, el aguacate, la miel, la patata, el pepino o el chocolate, además de aportar vitaminas e hidratos de carbono al organismo,son de gran utilidad en los tratamientos de belleza.
Entre otras virtudes, los alimentos poseen vitaminas, proteínas, minerales y antioxidantes que, además de convertirlos en un bocado delicioso,mejoran la salud y la belleza. Por ejemplo, los albaricoques y las fresas contribuyen a frenar la degeneración celular, mientras que las naranjas y mandarinas, ricas en vitamina C, fortalecen lasparedes capilares.
EL ARROZ
Sin proteínas, con pocas calorías y con mucho hidrato de carbono, el arroz, el cereal que más se consume en el mundo, resulta ideal para minimizar los problemasgastrointestinales y está recomendado para las personas hipertensas, con el colesterol alto o con enfermedades renales.
En el mundo de la belleza está muy valorado por sus propiedades emolientes, capaces de calmarlas irritaciones epidérmicas en las pieles más estresadas y de combatir los granos más rebeldes, por su contenido en gama-orizanol, antioxidante cotizado en los tratamientos antienvejecimiento. Sucáscara también es muy apreciada por ser un eficaz filtro solar.
La industria cosmética lo incluye en sus fórmulas porque posee hidrolat, una sustancia rica en aminoácidos capaz de estimular la síntesisde colágeno. El aceite de arroz se convierte en el nutriente perfecto para las pieles más sensibles, mientras que el polvo de arroz es el mejor aliado para eliminar del rostro la grasa y otorgarle unaspecto mate y aterciopelado. LA PATATA
Originaria de América, la patata es un potente antiinflamatorio y favorece el sistema nervioso. Resulta ideal para combatir las bolsas de los ojos y lasojeras.
“El zumo de la patata cruda calma la piel quemada por el sol y es un excelente limpiador facial. Rayada, cura las quemaduras, y asada o cocida combate los incómodos granos del acné juvenil”,...