El Poder De Dios

Alegría en lugar de tristeza
Dr. Don Colbert
La depresión y la ansiedad pueden llegar hasta el punto de evitar que usted viva una vida productiva y satisfactoria.
Permita que vaya directamente alpunto: si se siente usted deprimido en este preciso instante, no tiene que permanecer deprimido. Tome aliento, porque en este artículo mencionare pasos naturales y espirituales positivos para ayudarlea vencer la depresión, la tristeza, la ansiedad y la preocupación.
Puede comenzar en este mismo instante a pasar del "pozo del dolor" a la llanura de la estabilidad, la sanidad y la paz mental.Como médico en ejercicio por más de veinticinco años, he visto un dramático ascenso en la depresión y la ansiedad en mis pacientes.
Las estadísticas sobre trastornos de salud mental son absolutamenteasombrosas en Estados Unidos.
Se calcula que en cualquier año dado, el 26,2 por ciento de los estadounidenses adultos, aproximadamente una de cada cuatro personas, sufre un trastorno mentaldiagnosticable. Esta cifra se traduce aproximadamente en 57,7 millones de personas.
Los estadounidenses también están normalmente estresados al máximo, y el nivel de estrés está aumentando. Creo que losamericanos están experimentando estrés significativamente mayor en el presente. Los actuales periódicos y las redes de noticias que informan las veinticuatro horas con frecuencia informan de noticias, comoamenazas de guerra y terrorismo, que causan que las personas se vuelvan deprimidas y ansiosas.
Y lo que muchos estadounidenses están experimentando de primera mano es incluso más estresante que lo queven en las noticias. Debido a la espiral descendente en la economía, muchos americanos están perdiendo sus empleos, sus casas debido a las ejecuciones hipotecarias, o han perdido una gran cantidad desus ahorros en el mercado de valores. Muchas personas que aún tienen un empleo trabajan más y más duro en los mismos puestos; algunos por menos salario y con menos beneficios para el trabajador....