el tenis completo

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
LICEO BOLIVARIANO “CREACIÓN EL TRIUNFO”
5TO año Sección “E”














Profesor: Integrantes:


El Triunfo Marzo 2014

INDICE
INTRODUCCION…………………………………………………………………..
CARACTERISTICAS DEL SAQUE DETENIS…………………………………
SAQUE DE TENIS………………………………………………………………….
TÉCNICA DEL VOLEO DE PELOTA ALTA……………………………………
TECNICAS DE VOLEO DE PELOTAS BAJAS………………………………….
TÉCNICAS DEL REMATE DE TENIS…………………………………………...
POSICIÓN DE ESPERA……………………………………………………………
PREPARACIÓN Y GIRO DE HOMBROS………………………………………..
IMPACTO……………………………………………………………………………
CONCLUSION……………………………………………………………………….
BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………………….
ANEXSOS…………………………………………………………………………….





Introducción

El jugador tiene 5 segundos de tiempo después que suene el silbato del árbitro para realizar la acción del juego.

Con el saque comienza el juego ofensivo. El jugador puede obtener puntos directos sin la cooperación de otros, sin embargo, un error en el saque significa también la pérdida de la iniciativa en el juego. De la ejecución del saque se desprende un efectomoral que debe capitalizarse a favor del equipo propio. Se conseguirá un gran efecto beneficioso cuando se logra evitar errores y dificultar al mismo tiempo el ataque contrario. La seguridad debe estar antes que el riesgo.



CARACTERSITICAS DEL SAQUE DEL TENIS
a) El que lo ejecute (el servidor) deberá esperar el sonido del silbato del juez, debe estar con ambos pies detrás de la línea desaque, entre la línea central de saque y la pared lateral. Lanzará la pelota por encima de la red hacia el recuadro situado en el otro campo, en línea diagonal, haciendo que bote en dicho recuadro o sobre una de las líneas que lo delimitan, y en primer lugar al rival que esté situado a su izquierda.
b) El servidor botará la pelota en el suelo detrás de la línea de saque y entre la línea central y lapared lateral.
c) Un jugador manco podrá botar la pelota utilizando para ello su pala.
d) El servidor queda obligado a no tocar con los pies la línea de saque ni a invadir la zona que estaría delimitada por la continuación de la línea central, ya que el saque es cruzado.
e) En el momento del saque, el jugador deberá golpear la pelota a la altura o por debajo de su cintura, considerando aquellaen el momento del golpeo, y tener al menos un pie en contacto con el suelo.
f) Al sacar, el jugador no podrá andar, correr o saltar. Se estimará que el jugador no ha cambiado de posición aunque realice pequeños movimientos con los pies que no afecte a la posición adoptada inicialmente.
SAQUE DEL TENIS
El saque se ha convertido en una forma de ataque tan efectiva que en respuesta a esainevitable pero controlable acción, ha sido necesario dedicarle suficiente tiempo de entrenamiento a la recepción para contrarrestar su efectividad.
El área de la cancha que habrá de cubrirse fundamentalmente, será la zona de defensa, puesto que es allí donde con más frecuencia inciden las pelotas sacadas.

ESQUEMA DEL SAQUE DE TENIS






TÉCNICA DEL VOLEO DE PELOTA ALTA
Consiste engolpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa, de manera que no sea retenido. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador. Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación donde no se pueda realizar voleo de pelotas altas. El voleo de pelotas bajas es conocido también con el nombre de macheta.

TECNICASDE VOLEO DE PELOTAS BAJAS

Se utiliza para recepcionar la pelota y dirigirla al lugar del colocador. Este pase tiene su sentido, fundamentalmente, ante un servicio o ante un remate del equipo contrario.

EJECUCIÒN Los brazos han de hallarse estirados y firmes, abrazando una mano a la otra. Los antebrazos deben estar unidos a la altura de...